追劇要適度,整天玩手機(jī),小心眼睛長結(jié)石!
現(xiàn)代社會工作節(jié)奏快,經(jīng)常熬夜、睡眠不足、煙酒過度都會讓眼睛受累,出現(xiàn)眼睛充血、干澀、脹痛等癥狀。
五臟六腑皆表現(xiàn)在眼上,肝開竅于目,即瞳孔外的黑睛是由肝精來決定,大家可以觀察,有肝病的人會在眼睛上有所表現(xiàn),眼珠發(fā)黃,眼角發(fā)青。眼睛是心靈的使者,心的表現(xiàn)在眼睛的血絡(luò)上,用清澈來形容心與眼睛的關(guān)系是:心血充足,心神旺盛,眼睛炯炯有神。
大家聽說結(jié)石可能會想到膽結(jié)石、腎結(jié)石、牙結(jié)石,卻不知道眼睛也會長結(jié)石。其實(shí),這是一種結(jié)膜凝集物,是在瞼結(jié)膜上的多發(fā)性堅(jiān)硬的黃點(diǎn)。這是上皮細(xì)胞堆積和粘液濃縮壓入的變性產(chǎn)物,多因結(jié)膜炎癥而產(chǎn)生。
現(xiàn)代社會工作節(jié)奏快,經(jīng)常熬夜、睡眠不足、煙酒過度都會讓眼睛受累,出現(xiàn)眼睛充血、干澀、脹痛等癥狀。
不少兒童在頻繁使用電子產(chǎn)品后,一段時間內(nèi)出現(xiàn)頻繁眨眼的癥狀。這也是兒童每天都長時間盯著電子產(chǎn)品的屏幕,使眼睛產(chǎn)生疲勞感,最終引起眼睛干澀。
不良的生活習(xí)慣也是導(dǎo)致青光眼的病因,如起居不規(guī)律、飲食不規(guī)律、吸煙酗酒等可造成眼壓的升高,導(dǎo)致病情的發(fā)生。
散光,其形成原因?yàn)榻悄せ《炔徽隆U5慕悄け砻鎽?yīng)像個籃球是圓形的,其水平、垂直或斜向的屈率半徑均相同,光線通過時才會聚焦在同一點(diǎn)上。有些人以為近視會造成散光,其實(shí)兩者沒有關(guān)系的。
糖尿病患者的白內(nèi)障一旦成熟,手術(shù)療法是最終選擇。但術(shù)前必須使糖尿病得到滿意的控制,并使體內(nèi)存在的感染病灶及高血壓得到適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>
過多的紫外線照射會導(dǎo)致眼周皺紋、白內(nèi)障和其他眼部疾病。因此,在戶外時,戴上太陽鏡或防紫外線眼鏡能很好地保護(hù)你的眼睛。
如果不注意保護(hù),任其發(fā)展,近視度數(shù)會越來越高。高度近視除了遠(yuǎn)視力差外,常伴有夜間視力差、飛蚊癥、眼前漂浮物、閃光感等癥狀。
多吃護(hù)眼食品,從飲食上來預(yù)防近視是生活中比較實(shí)用的辦法。中醫(yī)認(rèn)為,肝開竅于目,也就是說肝的經(jīng)脈上系于目,因此,眼睛的正常功能有賴于肝的疏泄和肝血的滋養(yǎng)。
吃糖過多還會使近視度數(shù)增高!因?yàn)槌蕴沁^多,血糖增高,相應(yīng)地降低體液的滲透壓,使眼球內(nèi)房水滲透到晶狀體內(nèi),引起晶狀體變形,屈光度增高,加重近視。