電腦是現代人工作不可或缺的工具，長(cháng)期使用電腦對我們的眼睛傷害很大，改變電腦的一些設置可以幫助減少眼睛傷害，下面就為大家介紹一些保護眼睛的電腦設置方法，大家一起動(dòng)動(dòng)手，把電腦顏色設置成最保護眼睛的顏色吧！

　　動(dòng)動(dòng)手設置最保護眼睛的電腦顏色

　　第一步，在桌面上點(diǎn)擊鼠標右鍵，依次點(diǎn)擊“屬性”、“外觀(guān)”、“高級”按鈕。

　　第二步，在打開(kāi)的“高級”對話(huà)框中，在“項目”下拉列表里選擇“窗口”。

　　第三步，再打開(kāi)右邊對應的“顏色”列表，選擇其中的“其他”一項。在打開(kāi)的對話(huà)框里，把“色調”的參數設置為85，把“飽和度”參數設置為90，把“亮度”參數設置為205。點(diǎn)擊“添加到自定義顏色”按鈕，再點(diǎn)擊“確定”退出設置。一直“確定”（OK）下去。

　　然后屏幕上會(huì )出現一個(gè)小Windows的畫(huà)面，上寫(xiě)“請稍候”，看看是不是變成綠色了？

　　第四步、接下來(lái)把窗口設成綠色之后，再來(lái)把IE的網(wǎng)頁(yè)背景也變成養眼的綠色吧：

　　打開(kāi)IE，點(diǎn)擊“工具”（TOOLS），點(diǎn)最下方的“Internet選項”（INTERNETOPTIONS），點(diǎn)右下角的“輔助功能”（Assessibility），然后勾選第一個(gè)“不使用網(wǎng)頁(yè)中指定的顏色”（ignorecolorsspecifiedonwebpages），然后點(diǎn)“確定”（OK）--確定……退出。OK啦，現在你就會(huì )發(fā)現你的屏幕已經(jīng)變成淡淡的綠色了。這個(gè)顏色會(huì )比白色柔和許多，剛開(kāi)始可能你還有些不適應，但確實(shí)對我們的眼睛有好處，大家不妨試一下。

　　全部步驟完成后，網(wǎng)頁(yè)、文件夾、文本文檔里的背景顏色都變成了綠色。其中，色調、飽和度和亮度的參數值，還可以根據個(gè)人的喜好稍作修改，讓自己用電腦的候感覺(jué)到最舒服。我的字色也由原來(lái)的黑色設為了藍色。

　　另，紅色也是很刺激眼睛的顏色，看的時(shí)間長(cháng)了，也容易產(chǎn)生眼干、眼澀等癥狀，加重眼睛疲勞，所以建議大家不要使用紅色作為電腦屏幕和網(wǎng)頁(yè)的底色。