有些時(shí)候，我們的眼睛常會(huì )感到奇癢無(wú)比。雖然知道揉眼睛不是個(gè)好習慣，但總忍不住用手去揉搓一番。

揉眼睛的時(shí)候很舒服，可是常常揉完眼睛依舊很癢，甚至還變得又紅又腫。

眼睛癢就揉一揉，這樣可不好

我們的手每天接觸各類(lèi)物體，不可避免的會(huì )沾染大量病菌。如果你剛和一個(gè)病菌攜帶者握過(guò)手，或摸過(guò)布滿(mǎn)細菌的門(mén)把手，用手揉眼睛，就可能把這些致病菌帶到眼睛里，導致眼睛感染、發(fā)炎。

況且揉眼睛時(shí)通常緊閉雙眼，這時(shí)，眼球向上移，揉眼的壓力便聚在了眼球下方，使角膜下方的弧度發(fā)生變化。角膜弧度不均，便會(huì )出現散光。

另外，指甲過(guò)長(cháng)或揉眼過(guò)于用力都可能會(huì )導致眼部毛細血管破裂出血，以及眼部炎癥。可以說(shuō)，揉眼睛除了能帶來(lái)一時(shí)的快感以外，對眼睛沒(méi)有一點(diǎn)好處。

實(shí)在忍不住，你可以這么做

當然，有些時(shí)候，癢得實(shí)在受不了了，我們也需要分情況做些處理。

異物入眼

當有異物進(jìn)入眼睛的時(shí)候，我們會(huì )有強烈的刺激感。這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)不能直接用手去揉搓，因為這樣可能會(huì )造成異物擦傷甚至嵌入角膜，或帶入更多臟東西，造成感染。

可以用力且頻繁眨眼睛，主動(dòng)排出異物。如果不奏效，就將眼皮捏起，然后用干凈的水沖洗眼睛。當這些方法都沒(méi)有效果時(shí)，請及時(shí)就診，請醫生幫忙。

過(guò)敏導致的眼睛癢

若并沒(méi)有伴隨其他如眼紅、流淚、畏光的癥狀，而只是單純的眼睛癢，且與季節相關(guān)，這很可能就是眼部過(guò)敏引發(fā)的過(guò)敏性結膜炎，此時(shí)還往往伴有鼻癢、流清涕、打噴嚏等“過(guò)敏”癥狀。因為我們的眼睛直接與空氣接觸，一到春天，空氣中的花粉、各種微生物的蛋白質(zhì)成分、動(dòng)物的皮屑和毛發(fā)等都變成了導致過(guò)敏的“罪魁禍首”。

如果較長(cháng)一段時(shí)間內一直覺(jué)得眼睛癢得厲害，建議到醫院檢查，看看是否是由過(guò)敏引起的。過(guò)敏的話(huà)一般需要通過(guò)藥物治療才能緩解癥狀，光靠揉是不行的。

眼睛干澀引起的癢

對于上班族來(lái)說(shuō)，長(cháng)時(shí)間對著(zhù)電腦屏幕后眼睛的眨動(dòng)次數減少，淚液分泌下降，加上閃爍屏幕對眼睛的刺激，很容易患上“干眼癥”，淚液質(zhì)量下降，眼睛又干又癢的癥狀隨之而來(lái)。

這種時(shí)候可以多眨眨眼睛，刺激淚液分泌或起身休息，用熱毛巾敷眼睛，改善眼睛干澀癥狀。除此之外，干眼癥狀比較嚴重的朋友還可以定期通過(guò)干眼SPA，根據不同的體質(zhì)、干眼類(lèi)型，進(jìn)行眼部藥物熏蒸、瞼板腺按摩、眼周清潔護理、霧化、眼部除螨，配合不同類(lèi)型的藥水進(jìn)行系統的干眼治療，從根本上改善眼睛干、眼睛癢的問(wèn)題。