記得小時(shí)候看過(guò)一個(gè)小品,問(wèn):您早晨起來(lái)第一件事情是干什么?答:上廁所!臺下轟然大笑。
但是現在我想如果再有人問(wèn)這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候,我們的回答就應該變變了。
問(wèn):早晨起來(lái)第一件事情是干什么?
答:看手機!有統計顯示自從手機1973年發(fā)明以來(lái),超過(guò)60%的早上起來(lái)的第一件事情就是看手機。
最新科學(xué)研究表明,手機、平板、電腦屏幕都會(huì )發(fā)射高能量的藍光。這種有害的藍光可以直接穿透晶狀體到達視網(wǎng)膜,對視網(wǎng)膜和黃斑區造成傷害。
2014年世界杯結束以后,醫院接受了一部分視網(wǎng)膜出現問(wèn)題的患者,統計顯示他們大多數都有熬夜看球的經(jīng)歷,醫院推斷很可能這是高能量藍光在作祟!
世界衛生組織愛(ài)眼協(xié)會(huì )也曾發(fā)出橙色預警:"藍光輻射對人類(lèi)的潛在隱性威脅,將遠遠超過(guò)蘇丹紅、三聚氰胺、SARS、H1N1病毒的破壞性,無(wú)形中吞噬人的雙眼。雖然然可能有點(diǎn)夸張,但是不得不引起人們的注意。
最可怕的是:“它”卻時(shí)刻潛伏在你的身邊,偷偷地危害我們的眼睛,而我們還渾然不知。
有關(guān)藍光危害的新聞伴隨此類(lèi)“研究”頻繁見(jiàn)諸媒體。
國內有報道稱(chēng),一位8歲的山西兒童因喜歡盯著(zhù)電視看,導致視力嚴重下降,看東西模糊。專(zhuān)家分析指出,導致孩子視力模糊的“元兇”其實(shí)是電視藍光。
英國《每日郵報》也引述西班牙馬德里“康普頓斯大學(xué)”的研究稱(chēng):若長(cháng)時(shí)間持續暴露在LED(發(fā)光二極管)燈的藍光下,可能對眼睛的視網(wǎng)膜細胞造成無(wú)可救藥的傷害……
藍光傷害猛如虎
短波藍光是波長(cháng)處于405nm-450nm之間具有相對較高能量的光線(xiàn)。研究顯示,電腦顯示器、手機、平板電腦等基于LED技術(shù)的數碼產(chǎn)品顯示屏會(huì )發(fā)出高能藍光。高能藍光的損害作用是一個(gè)連鎖反應,先引起光敏感細胞死亡,再引起視網(wǎng)膜黃斑變性,繼而導致視力逐漸下降甚至完全喪失,而這種傷害往往不可逆轉。
面對藍光來(lái)襲,我們如何保護自己
1、電腦和面部保持一個(gè)舒適而且適合的距離(基本上與我們手臂的長(cháng)度接近),同時(shí)避免在工作過(guò)程中距離越來(lái)越近。
2、使用手機時(shí)也要盡可能遠離自己的眼睛,要知道你的眼睛距離屏幕越遠,造成視疲勞的程度就越小。或者可以將屏幕的內容放大到適合觀(guān)看的距離;
3、每隔20分鐘就休息20秒,看著(zhù)遠方或20英尺之外的東西。這就是所謂的“20-20-20法則”。另外,多用手來(lái)放松眼部周?chē)募∪猓酥舛嚅]眼轉動(dòng)一下眼球,讓眼部徹底放松下來(lái);
4、經(jīng)常進(jìn)行眼部檢查。即使是很小的問(wèn)題,也能夠讓視疲勞導致視力下降。同時(shí)到視光中心、眼鏡店咨詢(xún)眼科醫師、視光專(zhuān)家佩戴最適合自己讀數的眼鏡。
5、佩戴一副防藍光眼鏡,其實(shí)現在市面上已經(jīng)有越來(lái)越多的消費者佩戴數碼防藍光眼鏡了,特別是游戲迷、數碼控、程序猿、攻城獅、廣告狗、射雞獅等新新人類(lèi)已經(jīng)離不開(kāi)護眼神器——防藍光眼鏡。
現在小伙伴們知道:
為什么越來(lái)越流行戴防藍光眼鏡了嗎?
因為,大家每天早上起來(lái)都在審閱朋友圈,上午要對著(zhù)電腦辦公、看網(wǎng)上各種八怪新聞,中午需要各種美團,下午又要和小伙伴們在QQ\微信\知乎上撕逼,下班后還有玩游戲/翻閱各種訂閱號(比如眼鏡人肯定會(huì )看一下yjls818公號有沒(méi)更新),臨近11點(diǎn)睡覺(jué)前一刻估計還會(huì )微信搖一搖/陌陌/直播……..
總之,每天除了睡覺(jué)8小時(shí)外,時(shí)刻處在數碼短波短波藍光的傷害下;而防藍光眼鏡這么實(shí)用、健康、靠譜的產(chǎn)品,越來(lái)越流行就不是什么稀罕的事了!
用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內感染的輔助治療(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念球菌感染、病毒性心肌炎等);亦可作為惡性腫瘤的輔助治療;本品可用于濕疹、血小板塊減少、多次感染綜合癥、慢性皮膚黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。
健客價(jià): ¥36伴隨下述疾患的角結膜上皮損傷: 1.干燥綜合征(Sjogren's syndrome)、斯·約二氏綜合征(Stevens-Johnson syndrome)、干眼綜合征(dry eye syndrome)等內因性疾患: 2.手術(shù)后、藥物性、外傷、配戴隱形眼鏡等外因性疾患。
健客價(jià): ¥26臨床可用于用于某些抗生物素難以控制的病毒性感染和或霉菌性細胞內感染。(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念珠菌感染、病毒性心肌炎等);對于惡性腫瘤可作為輔助治療劑;免疫缺陷病(如濕疹,血小板減少,多次感染綜合癥急慢性皮膚粘膜真菌病有一定的療效)。
健客價(jià): ¥7.5適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀,也可用于流行性感冒的預防和治療。
健客價(jià): ¥9.8適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
健客價(jià): ¥14用于治療某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內感染(如帶狀皰疹,流行性乙型腦炎,白色念珠菌感染,病毒性心肌炎等);對惡性腫瘤可作為輔助治療劑(主要用于肺癌,鼻咽癌,乳腺癌,骨肉瘤等);免疫缺陷病等。
健客價(jià): ¥8.6用于緩解輕至中度疼痛如:關(guān)節痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、頭痛、偏頭痛、牙痛、痛經(jīng),也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價(jià): ¥24.2臨床可用于輔助治療某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內感染(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念珠菌感染、病毒性心肌炎等);對惡性腫瘤可作為輔助治療劑;免疫缺陷病(如濕疹,血小板減少,多次感染綜合癥及慢性皮膚黏膜真菌病有一定的療效)
健客價(jià): ¥10用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內感染的輔助治療(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念球菌感染、病毒性心肌炎等);亦可作為惡性腫瘤的輔助治療;本品可用于濕疹、血小板塊減少、多次感染綜合征、慢性皮膚黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。
健客價(jià): ¥15.8干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過(guò)多)
健客價(jià): ¥4.5適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
健客價(jià): ¥8辛涼解表,清熱解毒。用于流行性感冒引起的發(fā)熱頭痛、咳嗽、口干、咽喉疼痛。
健客價(jià): ¥1.8臨床可用于輔助治療某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內感染(如帶狀皰疹,流行性乙型腦炎,白色念珠菌感染,病毒性心肌炎等;對惡性腫瘤可作為輔助治療劑;免疫缺陷病(如濕疹、血小板減少、多次感染綜合征及慢性皮膚粘膜真菌病有一定療效)。
健客價(jià): ¥6.8主要用于緩解因塵埃、感冒、過(guò)敏、揉眼、佩戴隱形眼鏡、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。
健客價(jià): ¥23用于急性閉角型青光眼,慢性閉角型青光眼,開(kāi)角型青光眼,繼發(fā)性青光眼等。本品可與其他縮瞳劑、β受體阻滯劑、碳酸酐酶抑制劑、擬交感神經(jīng)藥物或高滲脫水劑聯(lián)合用于治療青光眼。檢眼鏡檢查后可用本品滴眼縮瞳以抵消睫狀肌麻痹劑或擴瞳藥的作用。
健客價(jià): ¥8.3適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
健客價(jià): ¥2.5臨床可用于輔助治療抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內感染(如帶狀皰疹,流行性乙型腦炎,白色念珠菌感染,病毒性心肌炎等);對惡性腫瘤可作為輔助治療劑;免疫缺陷病(如濕疹,血小板減少,多次感染綜合癥及慢性皮膚粘膜真菌病有一定的療效)。
健客價(jià): ¥8.8適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
健客價(jià): ¥2.5適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱,頭痛,四肢酸痛,打噴嚏。流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀,也可用于流行性感冒的預防和治療。
健客價(jià): ¥9.6適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀,也可用于流行性感冒的預防和治療。
健客價(jià): ¥2.6適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀,也可用于兒童流行性感冒的預防和治療。
健客價(jià): ¥7.5適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀,也可用于兒童流行性感冒的預防和治療。
健客價(jià): ¥19清瘟解毒,宣肺泄熱。用于治療流行性感冒屬熱毒襲肺證,癥見(jiàn):發(fā)熱或高熱惡寒,肌肉酸痛,鼻塞流涕,咳嗽,頭痛,咽干咽痛,舌偏紅,苔黃或黃膩。
健客價(jià): ¥261.本品作為選用藥物之一可用于下列疾病: (1)立克次體病,如流行性斑疹傷寒、地方性斑疹傷寒、洛磯山熱、恙蟲(chóng)病和Q熱。 (2)支原體屬感染。 (3)衣原體屬感染,包括鸚鵡熱、性病、淋巴肉牙腫、非特異性尿道炎、輸卵管炎、宮頸炎及沙眼。 (4)回歸熱。 (5)布魯菌病霍亂。 (6)霍亂。 (7兔熱病。 (8)鼠疫。 (9)軟下疳。 治療布魯菌病和鼠疫時(shí)需與氨基糖苷類(lèi)聯(lián)合應用。 2
健客價(jià): ¥12.5