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它是眼睛的隱形殺手 夏日經(jīng)常外出的人

2019-06-26 來(lái)源:廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:紫外線(xiàn)被稱(chēng)為“隱形殺手”,因為它是一種不可見(jiàn)光,無(wú)法辨識,身體上有任何一種器官可以感受到紫外線(xiàn),可它卻可以在不知不覺(jué)中被皮膚及眼睛等器官吸收造成傷害。

天氣越是炎熱,各種各樣的眼病反倒不期而至。在烈日下站上兩個(gè)小時(shí),看東西也變得模糊起來(lái)。你以為這是一時(shí)的不適嗎?小心,眼病正在向你靠近!

當你開(kāi)始撐起太陽(yáng)傘、抹上防曬霜,準備迎戰火力強大的紫外線(xiàn),別忘了護眼也是一項大工程!

紫外線(xiàn)被稱(chēng)為“隱形殺手”,因為它是一種不可見(jiàn)光,無(wú)法辨識,身體上有任何一種器官可以感受到紫外線(xiàn),可它卻可以在不知不覺(jué)中被皮膚及眼睛等器官吸收造成傷害。

紫外線(xiàn)對眼睛有哪些傷害?

每次買(mǎi)防曬產(chǎn)品的時(shí)候,都會(huì )聽(tīng)到UVA、UVB這兩個(gè)詞,UVA和UVB是太陽(yáng)輻射到達地表主要的紫外線(xiàn),其中UVA占90%,UVB占10%。紫外線(xiàn)中UVA是導致白內障和視網(wǎng)膜病變的元兇,UVB則可導致眼角膜病變和眼瞼癌變。

1、白內障

波長(cháng)為290-400毫微米的紫外線(xiàn),能使晶狀體蛋白質(zhì)變性而混濁,使原本能透過(guò)可見(jiàn)光的晶狀體透光能力下降,從而使視力下降,導致發(fā)生白內障。紫外線(xiàn)對晶體的影響是可累積的,在紫外線(xiàn)較強的熱帶和高原地帶發(fā)病率較高,一般認為與紫外線(xiàn)照射和紅外輻射都有關(guān)系。

2、角膜病變

眼睛是心靈的窗戶(hù),角膜就是眼睛的窗戶(hù)。它吸收波長(cháng)小于295nm的紫外光,也就是UVC和一部分UVB。人為產(chǎn)生的UVC——如紫外線(xiàn)消毒燈——照射到眼睛表面,全部被角膜吸收,會(huì )直接對角膜造成損傷。UVB在穿過(guò)角膜的同時(shí),也有一大半被角膜吸收,因而過(guò)多的UVB易引起角膜和結膜的病變。

3、視網(wǎng)膜病變

紫外線(xiàn)尤其是長(cháng)波紫外線(xiàn)UVA,可穿透到眼內深部,直達眼底而引起黃斑變性等視網(wǎng)膜病變。黃斑是視網(wǎng)膜上視覺(jué)非常敏銳的部分,此處的病變能?chē)乐赜绊?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.qwdk666.com/ykpd/' target='_blank'>視力。

4、惡性黑色素瘤

眼部周?chē)つw是容易被忽視的地方,長(cháng)時(shí)間過(guò)度暴露可能導致眼部周?chē)难鄄€皮膚癌,如惡性黑色素瘤等。

如何讓眼睛遠離紫外線(xiàn)的傷害?

眼科中心專(zhuān)家表示,預防紫外線(xiàn)對眼睛的傷害,根本的就是避免紫外線(xiàn)直接照射。正午時(shí)分的紫外線(xiàn)通常非常強,建議留在室內。

保護措施一:戴上墨鏡

炎熱太陽(yáng)下從事戶(hù)外活動(dòng)應戴上墨鏡,墨鏡以灰褐色、茶色、墨綠色為佳,建議在正規商店購買(mǎi),以確保達到“UV400”的防紫外線(xiàn)標準。

保護措施二:戴上防曬帽

夏天的帽子多種多樣,非常漂亮,但要以防曬為基礎,再考慮美觀(guān)性。選擇防曬材質(zhì),能阻擋紫外線(xiàn)的防曬帽為佳。

保護措施三:不要直視太陽(yáng)

不要直接望向太陽(yáng),以免眼睛黃斑受到傷害,甚至使雙眼視功能永久地、不可逆地受損。

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