飛蚊癥（Floaters）一般是由玻璃體變性引起的，是一種自然老化現象。眼前好像老是有蚊子在飛，但又總也抓不到、打不著。

什么情況會得飛蚊癥

眼前好像有飛蚊一般，會出現黑點，并且會隨著眼球的轉動而飛來飛去，好像飛蚊一般

40歲以上中老年群體，高度近視眼患者，以及做過白內障手術者

一般情況下飛蚊癥”不會影響到視覺機能，無須特殊藥物治療。

由視疲勞等引起的需要適當休息，防止勞累，做到工作、休息要有規(guī)律等就會得到改善。

一旦有閃光、飛蚊突然增多，或出現視線被遮蔽等現象，就須要馬上再接受詳細的檢查。

得了飛蚊癥怎么辦

1、眼睛適當休息。

用眼過度會引起理性飛蚊癥，雖然理性飛蚊癥不需要治療，但也需要注意平時的用眼習慣，適當休息。長時間用眼后要注意護眼。

2、食用富含維C的食物

維生素C對眼睛也非常有益處，可以多吃一些維生素含量高的食物。

3、減少觀看電子產品時間

中老年人需要特別注意平時用眼習慣，避免長時間觀看電視和手機，定時眺望一下窗外或休息一下眼睛。通常連續(xù)操作1小時,休息5-10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。

4、減少佩戴隱形眼鏡的次數

如果淚水分泌較少,眼睛容易干澀,在電腦前就不適合使用隱形眼鏡,要戴框架眼鏡。

盡量減少佩戴隱形眼鏡的時間，操作不當還容易引起結膜炎，對眼睛的傷害也非常大。

5、加強運動，增強體質

多進行一些戶外鍛煉，比如打羽毛球、排球、跑步或瑜伽等等，不僅可以舒緩疲勞，還能夠改善飛蚊癥。