眼干，眼澀

視物模糊

……

這是怎么回事呢？

如果你有這些癥狀，

那你要注意了，

你極有可能患上了干眼癥！

干眼癥是中老年群體和用眼過(guò)度的青年群體的高發(fā)病，其不適癥狀，讓越來(lái)越來(lái)多的人們痛苦不堪！

眼睛“著(zhù)火”，是怎么回事？

晚飯過(guò)后，和家人圍坐電視機前一同觀(guān)看電視節目，其樂(lè )融融。但是，有些朋友看了會(huì )電視，眼睛就跟著(zhù)了火似的，又熱又疼，感覺(jué)眼睛睜不開(kāi)。這究竟是怎么回事？

眼科醫院干眼病專(zhuān)家講解釋說(shuō)，像以上這種情況屬于典型干眼癥癥狀，青年人長(cháng)時(shí)間集中注意力看電子屏幕，眨眼動(dòng)作頻率降低，使得淚膜穩定性下降，加上室內多數都是空調或暖氣，無(wú)疑加重眼部的干澀而出現燒灼感。

而中老年人隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，眼部的腺體(如分泌淚液的淚腺、分泌油脂的瞼板腺)逐漸萎縮老化，淚膜成份易缺乏，因此更加容易發(fā)生干眼癥。

干眼的危害

干眼的危害主要是影響生活質(zhì)量，若不積極治療，很容易演變成頑固性干眼，反復出現視力波動(dòng)和影響生活的眼部不適感，此外也容易引起眼表慢性炎癥，降低眼表對理化、生物刺激的抵抗力，增加患結膜出血、急性結膜炎等疾病的風(fēng)險，極端情況下甚至誘發(fā)角膜潰瘍或者穿孔，從而嚴重影響視力。

出現了干眼該怎么辦呢？

眼干切莫亂滴眼藥水“解渴”

在臨床中，很多患者在出現干眼癥狀時(shí)，一般會(huì )選擇到藥房買(mǎi)幾支眼藥水點(diǎn)一下就算解決了，但博視眼科醫院專(zhuān)家表示，某些眼藥水含有收縮血管和引起清涼感的成份，用完立即使人有眼前一亮的感覺(jué)。但這種藥是一時(shí)性的，治標不治本，用時(shí)間長(cháng)了，其中的防腐劑成份會(huì )進(jìn)一步破壞眼表的健康，感覺(jué)更干、更不舒服，所以并不推薦長(cháng)期使用。

出現干眼不用慌，博視眼科來(lái)幫忙

眼科醫院干眼病專(zhuān)家表示，日常生活中，干眼癥是可以預防的，不必太多恐慌，可通過(guò)以下措施預防:

第一，減少用眼疲勞，主動(dòng)眨眼，每分鐘眨眼10-15次;

第二，熱敷，可用合適溫度的蒸汽眼罩;

第三，室內空調溫度不宜調得過(guò)高，風(fēng)速不宜太大，增加屋內濕度，有利于改善眼睛疲勞;

第四，多做戶(hù)外運動(dòng)，放松眼睛，多向遠處看看;

第五，飲食均衡，多食富含維生素的蔬菜、水果;

第六，睡眠充足，保持心情舒暢。

當然，預防只是第一步，若癥狀繼續加深，還需到醫院進(jìn)行治療。長(cháng)沙博視眼科醫院在干眼治療上積累了豐富的臨床經(jīng)驗，不同類(lèi)別的干眼癥，快速精準地診斷出原因、類(lèi)型、嚴重程度，并且針對不同類(lèi)型、不同程度的干眼，亦能提供全系統治療方案。