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什么是白內障的起因 如何預防好呢

2019-01-28 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:白內障對患者的生活及健康帶來(lái)一定的危害,這種病可以由于很多種原因引起的,預防勝于一切的治療方式,平時(shí)大家要注意保護好眼睛。

白內障是我們生活中很常見(jiàn)的眼科疾病,這種病會(huì )對患者的生活帶來(lái)很多影響,也是有可能會(huì )導致患者的眼睛失明的,不少人在沒(méi)有出現白內障的情況下,都不怎么注意預防白內障的,發(fā)現患者時(shí)已經(jīng)比較嚴重了。那么,什么是白內障的起因?

白內障的起因有:

1、內分泌紊亂:糖尿病患者、長(cháng)期應用類(lèi)固醇藥物,會(huì )提高白內障的發(fā)病率。

2、缺氧:缺氧會(huì )使晶體內鈉、鈣增加,鉀、維生素C減少,乳酸增多,促使白內障的形成。

3、外界溫度異常:普查結果顯示,在高溫下工作的工人中,60歲以后白內障的發(fā)病率明顯增高。

4、維生素和微量元素的缺乏:通過(guò)動(dòng)物觀(guān)察發(fā)現,鈣,磷,維生素E、A、B2等維生素和微量元素的缺乏與白內障形成有關(guān)。

5、陽(yáng)光與紫外線(xiàn)的影響:在紫外線(xiàn)影響下,磷離子可能與衰老的晶狀體中的鈣離子結合,形成不可溶解的磷酸鈣,從而導致晶體的硬化與鈣化。

白內障的預防方法有:

1.戒煙酒:吸煙易患白內障已被實(shí)踐所證實(shí),應及早戒煙。

2.積極防治慢性病:包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并發(fā)白內障,要及時(shí)有效地控制血糖,防止病情的進(jìn)一步發(fā)展。

3.飲食護理很重要:飲食宜含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、微量元素,多食含維生素A、B、C、D的食物。平時(shí)多食魚(yú)類(lèi),能保持正常的視力,阻緩病情的進(jìn)展。

4.加強用眼衛生:平時(shí)不用手揉眼,不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過(guò)度后應適當放松,久坐工作者應間隔1~2小時(shí)起身活動(dòng)10~15分鐘,舉目遠眺,或做眼保健操。要有充足的睡眠,及時(shí)恢復疲勞。

5.注意精神調攝:遇事泰然處之,心胸應寬廣,保持情緒舒暢,要制怒。培養對養花、養鳥(niǎo)、養金魚(yú)的興趣來(lái)陶冶情操,多與年輕人交談,能分散對不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活熱情,能起到阻止和延緩病情進(jìn)展的作用。

白內障對患者的生活及健康帶來(lái)一定的危害,這種病可以由于很多種原因引起的,預防勝于一切的治療方式,平時(shí)大家要注意保護好眼睛。

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