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眼睛近視的危害 近視眼的及時治療

2018-11-28 來源:泰安同仁眼科醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:一旦發(fā)現(xiàn)小孩視力下降的時候,一定要查找主要原因,并及時改正小孩的不良用眼習慣。只有及時改正壞習慣,才可以阻止視力繼續(xù)下降的通道。所以,這是非常重要的因素之一。

1、視力低下,眼睛經(jīng)常干澀和疲勞,影響學習、生活和工作質(zhì)量。長期戴鏡,會導致生活工作不便。

2、中高度近視,會導致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌。
 
3、升學、參軍、考公務員和找工作受限。
 
4、老年后因為花眼而必須配兩副眼鏡。
 
5、近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。
 
6、遺傳下一代,近視的遺傳性是非常的大,尤其是中高度近視,遺傳幾率在80%以上。
 
7、最主要的危害是,中高度近視,特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。據(jù)統(tǒng)計由于近視導致的眼盲,已僅次于白內(nèi)障,青光眼居第三位。
 
對近視應該也必須進行積極的預防和治療,防止其無限制地發(fā)展。
 
近視眼的治療:
 
一、及時改正不良的用眼習慣。
 
一旦發(fā)現(xiàn)小孩視力下降的時候,一定要查找主要原因,并及時改正小孩的不良用眼習慣。只有及時改正壞習慣,才可以阻止視力繼續(xù)下降的通道。所以,這是非常重要的因素之一。
 
二、要合理安排作息勞逸結合。
 
在改正不良用眼習慣的基礎上,一定要合理安排作息,做到勞逸結合。要合理的進行安排作息,做到勞逸結合,以確保小孩有充足的睡眠時間,同時也防止了長時間用眼,可以阻止視力繼續(xù)變差。
 
三、要適當?shù)膮⒓芋w育運動。
 
適當參加體育運動,可以加快眼球周圍的血液循環(huán)速度,從而提高眼肌的調(diào)節(jié)靈活度。特別是在參加球類等運動時,視線會隨著遠近不同距離的目標跟蹤運動,可防止視力繼續(xù)變差。
 
四、要注意飲食,營養(yǎng)均衡。
 
日常膳食雖說每天以谷類食物為主,還是要補充蔬菜和水果,做到蛋白質(zhì)、糖、脂肪三大類營養(yǎng)素合理分配。少吃甜食,多吃紫色的食物。
 
五、及時的補充視力營養(yǎng)素,增強眼睛的抗疲勞能力,降低近視度數(shù)。
 
這是最重要,也是最根本的。建議服用樂睛視力營養(yǎng)素,溫水沖服,堅持服用一段時間,孩子的近視度數(shù)會逐漸降低,年齡越小,越容易恢復。
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