佩戴前準備：

1、剪除過(guò)長(cháng)的指甲。

2、在洗手盆的下水口放一過(guò)濾網(wǎng)，以防止鏡片被水沖走。

3、用肥皂三次洗凈雙手，尤其是接觸鏡片的手指更應反復沖洗。

4、在操作臺面的鏡子前放一塊干凈毛巾。

5、打開(kāi)鏡片盒。

戴鏡法一

將鏡片內曲面向上置于右手食指尖端，在鏡片凹面滴入一滴舒潤液，配戴者雙眼固視正前方，用左手食指拉開(kāi)上眼瞼，并固定在眉弓上，右手中指拉開(kāi)下眼瞼，將鏡片輕輕放置于角膜中央，先松開(kāi)下眼瞼，在松開(kāi)上眼瞼，輕輕眨眼，對著(zhù)鏡子確保鏡片戴在角膜上。

戴鏡法二

用戴鏡側手的食指和拇指打開(kāi)雙瞼，手指的位置盡可能靠近瞼緣，鏡片放置于另一只手的食指指尖上，將鏡片輕輕戴在角膜中央，先松開(kāi)下眼瞼，再松開(kāi)上眼瞼，輕輕眨眼，對著(zhù)鏡子確保鏡片戴在角膜上。

注：可在眼前放置一面鏡子，戴鏡時(shí)，應同時(shí)睜開(kāi)雙眼，讓眼睛固視鏡中一處，在戴鏡時(shí)要控制眼球的轉動(dòng)，另外，要保證鏡片在角膜上放置穩妥后，才可緩慢放開(kāi)牽拉眼瞼的手指，過(guò)早放開(kāi)有可能使鏡片偏移或脫落。另外鏡片浸泡時(shí)間必須大于4小時(shí)方可配戴。