視力是會(huì )隨著(zhù)年齡的增長(cháng)和生活環(huán)境和習慣的改變而變化的,為了能讓我們的視力處于良好的狀態(tài),我們可以自己做一下視力訓練的。下面為大家講解一下視力訓練的作用?
視力訓練的作用有:
一、視覺(jué)訓練可以控制近視增長(cháng)速度
視覺(jué)訓練的目的是增加孩子眼睛調節幅度,加強其調節功能,從而消除調節障礙對近視的影響。
所以,視覺(jué)訓練對導致近視增長(cháng)的其中一方面因素有控制作用,雖然不能保證不長(cháng)度數,但可以減緩近視增長(cháng)的速度。
二、消除孩子眼睛常疲勞
視疲勞是眼睛負責調節的睫狀肌疲勞,或長(cháng)期處于一種狀態(tài),引起晶狀體不能快速聚焦造成的。由于調焦是睫狀肌肌肉運動(dòng)帶動(dòng)的,肌肉的力量、速度、幅度是可以鍛煉的。因此,可以通過(guò)有效的訓練睫狀肌,改變它的工作狀態(tài),增加其肌肉力量和運動(dòng)速度、幅度,來(lái)有效的改善聚焦,使得眼睛不容易疲勞。
三、視覺(jué)訓練可預防近視
視覺(jué)訓練是根據被訓練者特定的眼睛狀況,制定的一套眼睛訓練方法。視覺(jué)訓練可以明顯地改善青少年的假性近視和控制近視度數的加深,對提高視力、增進(jìn)視覺(jué)技巧、開(kāi)發(fā)視覺(jué)潛能、改進(jìn)視覺(jué)功能等有較好的效果。視覺(jué)訓練方案因人而異,其目的是促進(jìn)眼球運動(dòng),使視覺(jué)既能在需要時(shí)能下意識產(chǎn)生并能和其它視功能巧妙配合,從而滿(mǎn)足眼球的訓練要求,矯正近視。
恢復視力的訓練方法有:
首先站在10米遠處的一塊草坪,聚精會(huì )神,全神貫注的凝視前方20秒,認真仔細的觀(guān)察草葉的大致結構,然后把左手掌放在眼睛前方,這是自己觀(guān)察受手掌上面的指紋,這樣大約5秒之后,在凝視遠方的綠草15秒,這樣反復坐的幾次,堅持每天至少做一次,近視嚴重者多加幾次,以草坪為參照物這是因為草的波比較短,能夠減輕眼部的調節,放松肌肉。
其次是多轉眼球可以改善近視,閉上雙眼,雙手托腮,眼球從左開(kāi)始順時(shí)針按照圓的軌跡開(kāi)始轉動(dòng),之后按照上述方法逆時(shí)針轉動(dòng),這樣轉動(dòng)6次左右做玩這之后,你在看遠處的東西就會(huì )感到清晰,同事眼睛感到舒服多了。
第三就是仰臥在床上,閉目雙眼,用手輕輕按摩位于眉頭下面的天應穴,之后在相應的按摩鼻根部?jì)裳蹆葌鹊那缑餮ǎ詈笤谀亲约旱乃陌籽ê吞?yáng)穴。在按摩的過(guò)程中要注意力度適中,穴位準確,手法輕緩,直到感覺(jué)身上有酸脹感的時(shí)候為止。
視力訓練是有助于我們視力能夠得到良好的恢復,預防近視或各種眼部疾病的發(fā)生的,大家平時(shí)不妨抽些時(shí)間來(lái)做一下簡(jiǎn)單的視力訓練。
主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周?chē)h(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥36.5本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥140用于緩解過(guò)敏性鼻炎有關(guān)的癥狀,如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞以及眼部癢及燒灼感。口服藥物后,鼻和眼部癥狀及體征得以迅速緩解。亦適用于緩解慢性蕁麻疹、瘙癢性皮膚病及其他過(guò)敏性皮膚病的癥狀及體征。
健客價(jià): ¥11.5本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥399本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥459用于鼻炎,緩解鼻炎過(guò)敏性鼻炎有關(guān)的癥狀,如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞以及眼部癢及燒灼感。口服藥物后,鼻和眼部鼻炎癥狀及體征得以迅速緩解。亦適用于緩解慢性蕁麻疹、瘙癢性皮膚病及其他過(guò)敏性皮膚病的癥狀及體征。
健客價(jià): ¥17.5多種病原菌引起的外眼部感染性疾病。
健客價(jià): ¥29.5可作為一種潤滑劑預防或治療眼部干澀、異物感、眼疲勞等刺激癥狀或改善眼部的干燥癥狀。
健客價(jià): ¥24用于治療葡萄膜炎、角膜炎、鞏膜炎,抑制角膜新生血管的形成,治療眼內手術(shù)后、激光濾簾成形術(shù)后或各種眼部損傷的炎癥反應,抑制白內障手術(shù)中縮瞳反應;用于準分子激光角膜切削術(shù)后止痛及消炎;春季結膜炎、季節過(guò)敏性結膜炎等過(guò)敏性眼病,預防和治療白內障及人工晶體術(shù)后炎癥及黃斑囊樣水腫,以及青光眼濾過(guò)術(shù)后促進(jìn)濾過(guò)泡形成等。
健客價(jià): ¥8用于治療由大腸桿菌、流感嗜血桿菌、克雷伯菌屬、金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌和其他敏感菌所致眼部感染,如沙眼、結膜炎、角膜炎、眼瞼緣炎等。
健客價(jià): ¥8可作為一種潤滑劑預防或治療眼部干澀、異物感、眼疲勞等刺激癥狀或改善眼部的干燥癥狀。
健客價(jià): ¥35調節全身代謝,恢復細胞活力,改善心血管功能,健腦健身,延緩衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂癥,腦動(dòng)脈硬化,老年性視力減退。對甲狀腺機能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。
健客價(jià): ¥15用于治療由大腸桿菌、流感嗜血桿菌、克雷伯菌屬、金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌和其他敏感菌所致眼部感染,如沙眼、結膜炎、角膜炎、眼瞼緣炎等。
健客價(jià): ¥3用于治療葡萄膜炎、角膜炎、鞏膜炎,抑制角膜新生血管的形成,治療眼內手術(shù)后、激光濾簾成形術(shù)后或各種眼部損傷的炎癥反應,抑制白內障手術(shù)中縮瞳反應;用于準分子激光角膜切削術(shù)后止痛及消炎;春季結膜炎、季節過(guò)敏性結膜炎等過(guò)敏性眼病,預防和治療白內障及人工晶體術(shù)后炎癥及黃斑囊樣水腫,以及青光眼濾過(guò)術(shù)后促進(jìn)濾過(guò)泡形成等。
健客價(jià): ¥21適用于因學(xué)習、工作、上網(wǎng)、長(cháng)時(shí)間熬夜等用眼過(guò)度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià): ¥15可作為一種潤滑劑預防或治療眼部干澀、異物感、眼疲勞等刺激癥狀或改善眼部的干燥癥狀。
健客價(jià): ¥60用于緩解過(guò)敏性鼻炎有關(guān)的癥狀,如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞以及眼部癢及燒灼感。口服藥物后,鼻和眼部癥狀及體征得以迅速緩解。亦適用于緩解慢性蕁麻疹、瘙癢性皮膚病及其他過(guò)敏性皮膚病的癥狀及體征。
健客價(jià): ¥4用于對腎上腺皮質(zhì)激素敏感的眼部疾患及外眼部細菌感染。 眼用激素用于眼瞼、球結膜、角膜、眼球前膜及確診的傳染性結膜炎等炎癥性疾病,可以減輕水腫和炎癥。同時(shí)也適用于慢性葡萄膜炎,化學(xué)性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜損傷及白內障等眼科手術(shù)后的炎癥。 眼用抗生素用于治療、預防可能的外眼部細菌感染。
健客價(jià): ¥24用于治療葡萄膜炎、角膜炎、鞏膜炎,抑制角膜新生血管的形成,治療眼內手術(shù)后、激光濾簾成形術(shù)后或各種眼部損傷的炎癥反應,抑制白內障手術(shù)中縮瞳反應;用于準分子激光角膜切削術(shù)后止痛及消炎;春季結膜炎、季節過(guò)敏性結膜炎等過(guò)敏性眼病,預防和治療白內障及人工晶體術(shù)后炎癥及黃斑囊樣水腫,以及青光眼濾過(guò)術(shù)后促進(jìn)濾過(guò)泡形成等。
健客價(jià): ¥12用于治療葡萄膜炎、角膜炎、鞏膜炎,抑制角膜新生血管的形成,治療眼內手術(shù)后、激光濾簾成形術(shù)后或各種眼部損傷的炎癥反應,抑制白內障手術(shù)中縮瞳反應;用于準分子激光角膜切削術(shù)后止痛及消炎;春季結膜炎、季節過(guò)敏性結膜炎等過(guò)敏性眼病,預防和治療白內障及人工晶體術(shù)后炎癥及黃斑囊樣水腫,以及青光眼濾過(guò)術(shù)后促進(jìn)濾過(guò)泡形成等。
健客價(jià): ¥7.5各種急慢性結膜炎、外周性角膜炎、淚囊炎、化學(xué)灼傷 ;各種眼部手術(shù)前及術(shù)后預防和治療感染及炎癥反應。
健客價(jià): ¥16適用于因學(xué)習、工作、上網(wǎng)、長(cháng)時(shí)間熬夜等用眼過(guò)度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià): ¥15復方門(mén)冬維甘滴眼液:用于抗眼疲勞,減輕結膜充血癥狀。 蒸汽靚眼罩:適用于因學(xué)習、工作、上網(wǎng)、長(cháng)時(shí)間熬夜等用眼過(guò)度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià): ¥69.91. 需長(cháng)時(shí)間用眼的青少年、成年人、中老年人 2. 電腦、電視族,長(cháng)時(shí)間注視屏幕,眼睛容易干澀疲勞者 3. 預防視力衰退的中老年人 4. 在強光尤其是強烈陽(yáng)光環(huán)境下工作者 5. 用眼過(guò)度需加強眼睛保護者
健客價(jià): ¥238