已經(jīng)有很多人開(kāi)始游泳了，也許只是普通人夏天尋常的運動(dòng)，而對于近視的人，卻相當糾結！

戴框架吧，下不了水，不戴眼鏡，又看不見(jiàn)！

能不能用隱形呢？近視了以后，是不是以后都不能游泳了呢？

別擔心，近視去游泳，解決方案還是很多的！

今天就來(lái)說(shuō)說(shuō)，近視游泳的那些事兒！

戴隱形能下水嗎？

隱形加泳鏡，可以下水，但不建議。

泳池的水再干凈，也會(huì )有大量的微生物和細菌，如果不慎跑到眼睛，就會(huì )讓細菌有機可乘，導致流眼水、怕光及眼睛疼痛等癥狀，嚴重者更會(huì )令角膜永久受損。

如果能保證泳鏡不進(jìn)水，那沒(méi)問(wèn)題，如果泳鏡不貼合臉部，還是不要冒風(fēng)險了。你要是還是決定戴隱形下水，建議選用日拋型，用完即丟，減少細菌存留的機會(huì )，從而降低眼部感染。

如果隱形眼鏡被池水弄濕而緊黏于眼球，切忌用力取出鏡片，宜等待鏡片恢復原狀,才慢慢脫下。若眼睛出現紅腫、刺激等癥狀，應立即以生理鹽水沖洗眼睛；若用后仍感不適，應盡快找眼科醫生檢查。

戴有度數的泳鏡，靠譜嗎？

有度數的泳鏡是給近視了的游泳愛(ài)好者專(zhuān)門(mén)設計的，雖然外觀(guān)和普通泳鏡一樣，但是自帶近視度數，成為了近年近視者的新寵，選購一般采用如下原則：

當兩眼近視度數相同的時(shí)候，可以直接選購；

兩眼度數不一樣，選擇成品游泳鏡時(shí)，就遵從“就低原則”

但是！沒(méi)有通過(guò)驗光亂配有度數的泳鏡一點(diǎn)也不！靠！譜！

因為人的眼睛是很精細的部位，配鏡是專(zhuān)業(yè)的過(guò)程，就算近視泳鏡也一樣，需要根據每個(gè)人的近視度數、瞳距等量身定做，配這樣的泳鏡，不是淘寶天貓上幾十上百塊就能做到的，它的成本非常高！近視者寧可不戴，也不要佩戴不合適的近視泳鏡，以免傷害眼睛。

近視的人該怎么游泳呢？

低度數，可以不用考慮近視問(wèn)題

因為水的折射率和空氣的不一樣，在水里，所有東西都是呈3倍放大，從某些方面來(lái)說(shuō)，可以“抵消”部分近視。因此，近視度數不是太深的童鞋下水，完全可以清楚地看到水里的東西，不用擔心像在陸地上看不清楚。近視300度以下，都不用考慮視力問(wèn)題。

高度數，可選擇近視激光手術(shù)

近視激光手術(shù)是有效地解決視力問(wèn)題的方式，如果高度數，建議還是選擇近視激光手術(shù)。手術(shù)快，第二天即可正常用眼，但是游泳，最好等術(shù)后3個(gè)月，等眼睛完全康復好再進(jìn)行。

近視激光手術(shù)是目前征兵、考公務(wù)員、高考錄取國家承認的解決近視問(wèn)題唯一有效的方式，只要選擇正規的醫院，安全問(wèn)題能夠得到很大的保障。

同時(shí)，摘鏡也會(huì )給生活帶來(lái)諸多便利。比如起床再也不用四處找眼鏡，鼻子也不會(huì )被眼睛壓著(zhù)，夏天出汗也不用擔心鼻梁汗漬漬的。