你所不知道的藍光危害

藍光是一種高能短波，它不僅存在于太陽(yáng)光中，還大量存在于電腦顯示器、數碼電子產(chǎn)品顯示屏、手機、甚至汽車(chē)車(chē)燈、霓虹燈中。它的危害主要集中在380nm～450nm納米波段內，而450nm～500nm納米波段藍光，則能給我們帶來(lái)一定的好處，適量的藍光還能讓我們享受到健康和活力。

但凡事都是過(guò)猶不及，過(guò)度的藍光會(huì )帶來(lái)一定危險，那具體有些什么危害呢？

1.損害眼部結構

我們每天和各種屏幕形影不離，上班盯電腦，下班盯手機。在這種情況下接收到的過(guò)量藍光，會(huì )對肉眼造成損傷，導致令人難受的結膜和角膜發(fā)炎，也可能會(huì )破壞眼睛的晶狀體（例如白內障），還會(huì )傷害我們的視網(wǎng)膜，引起黃斑病變。在藍光的長(cháng)期刺激下，不知不覺(jué)就讓眼睛受到了侵害。

2.引發(fā)視覺(jué)疲勞

由于藍光波長(cháng)短，在藍光刺激下，要想看清楚物體，眼球就會(huì )長(cháng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，引起視疲勞，注意力無(wú)法集中，直接影響我們學(xué)習與工作效率。

3.影響睡眠質(zhì)量

藍光并不根據時(shí)間的不同自行關(guān)閉或調整，它是不斷發(fā)出的。最重要的是，這個(gè)模仿著(zhù)太陽(yáng)亮度的藍光，會(huì )讓我們大腦誤以為現在是白天，但其實(shí)已經(jīng)是深夜了。所以如果我們在睡前玩游戲或看電視節目，睡意就往后推遲。

因為藍光讓我們的大腦處在了白天的狀態(tài)，身體沒(méi)有做好睡覺(jué)的準備；也一并抑制了褪黑色素（促進(jìn)睡眠）的分泌。后果自然是晚上睡不著(zhù)，早上起不來(lái)。

天慈負離子防藍光眼鏡，給您眼睛更好呵護

可見(jiàn)，藍光已經(jīng)成為了眼部健康的“頭號殺手”，然而我們在日常生活中又不能完全脫離手機電腦。

天慈負離子防藍光眼鏡專(zhuān)門(mén)為我們這些長(cháng)時(shí)間待在室內，并且曝露在藍光中的人士研發(fā)的。

它具備藍光過(guò)濾功能，能夠減弱380nm～450nm納米波段內的藍光，這意味著(zhù)想在室內活動(dòng)期間享有防護效果的同時(shí)，又不想錯失約450nm～500nm納米波段藍光好處的人，都能借此技術(shù)提升視覺(jué)舒適度。

無(wú)論是在你忙碌的工作，還是閑暇的生活，負離子防藍光眼鏡幫你遠離藍光帶來(lái)的傷害，同時(shí)給你的眼睛提供充足氧氣，緩解視疲勞。