我們常常把眼睛稱(chēng)為“心靈之窗”,但是日常的一些行為卻是在無(wú)時(shí)不刻地傷害著(zhù)眼睛。趴在桌上睡、用手揉眼睛、瞇眼看東西,低頭玩手機……你可知道這些都是損害眼睛的行為。
一、趴在桌上睡覺(jué)可能形成青光眼
青光眼是現代都市人的視力殺手,是很多人失明的元兇。都市白領(lǐng)由于平時(shí)用眼比較多,而且對著(zhù)電腦時(shí)間長(cháng),患青光眼的幾率也是比較大的。專(zhuān)家還指出,趴在桌子上睡覺(jué)也會(huì )引發(fā)青光眼。
趴在桌上睡覺(jué),胳膊有時(shí)會(huì )壓住眼睛,醒后就會(huì )出現短暫視力模糊。這是因為壓迫到了眼球,造成眼壓過(guò)高。如果長(cháng)此以往,還有可能形成青光眼。
熟睡時(shí),全身基礎代謝減慢,體溫調節功能下降,導致抵抗力降低。如果保暖不當,還會(huì )出現鼻塞、頭暈等癥狀。而身體機能的下降,往往會(huì )導致視力收到影響,繼而引發(fā)青光眼。即使胳臂沒(méi)有壓迫眼睛,頭部長(cháng)時(shí)間枕在手臂上,導致局部的血液循環(huán)受阻,會(huì )出現手臂麻木、酸疼等癥狀,也是不利于身體健康的。
以上就是對青光眼產(chǎn)生原因的一些介紹,相信大家從中都是有所收獲的。對于白領(lǐng)來(lái)說(shuō),工作的繁忙導致中午的午睡顯得很重要,單也要注意預防青光眼,條件可以的話(huà),至少準備一個(gè)頸枕,方面背靠椅子休息。
二、揉眼睛易得散光
眼睛不舒服時(shí)用手揉揉是很多人的習慣,專(zhuān)家指出,經(jīng)常揉眼睛可能引起散光,導致視力模糊。臨床調查發(fā)現,人們大都知道患近視眼的人大都伴有散光,這是由角膜弧度改變引起的。但人們卻不知道揉眼睛也是導致散光的重要原因。
在調查中發(fā)現,一些人眼睛不舒服、患過(guò)敏癥感到眼睛癢時(shí),會(huì )大力揉搓,“揉眼睛時(shí)通常會(huì )閉上雙眼,這時(shí)眼球會(huì )向上移,揉時(shí)的壓力便會(huì )聚在眼球下方,造成角膜下方的弧度發(fā)生變化。角膜弧度不均,便會(huì )出現散光。”專(zhuān)家解釋。散光也與眼內的晶體有關(guān)。如果它的弧度不平均,或晶體老化以致改變了光線(xiàn)進(jìn)入眼內的折射率,也會(huì )造成散光。因此經(jīng)常揉眼睛會(huì )提高患散光的風(fēng)險,尤其是青少年。研究人員還指出,嚴重的散光雖然令人視物不清,但度數不深的散光也有一定作用,75度以下的散光有助看清遠處,超過(guò)此度數,看遠處便模糊。因此,若散光度數在75度以下,配鏡時(shí)一般都不需在鏡片上加上散光矯正的功能。
三、低頭玩手機
看視頻、發(fā)短信、玩游戲,手機控可謂機不離手,在娛樂(lè )的同時(shí),眼睛卻備受傷害。
1.長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)手機會(huì )造成眼睛疲憊,在搖晃的交通工具上使用,更傷視力。
2.造成頸部肌肉緊張,引發(fā)頭痛、肩頸和背部疼痛。3.瑞典最新研究發(fā)現,過(guò)度使用手機、電腦,可能會(huì )影響心理健康及睡眠質(zhì)量。
四、瞇眼看東西易眼花
瞇眼看東西,眼角易出現魚(yú)尾狀皺紋。習慣性瞇眼還可使眼肌疲勞、眼花頭疼。
五、一副眼鏡用到壞
調查顯示,大多數人不知道眼鏡有壽命,29.2%的人3年或更長(cháng)時(shí)間才換一副,36.4%的人眼鏡壞了才更換。專(zhuān)家表示,我國被視為風(fēng)沙地域,樹(shù)脂片最好用2—3年就更換。而且人們對鏡片的保養不太講究,很多鏡片都有劃傷等情況,造成鏡片透光率降低,很容易造成視疲勞,加速近視。因此最好每半年到原配的眼鏡店檢查視力、護理鏡片,一旦發(fā)現鏡片“超期服役”,要立即更新。
慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥28慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥361.對幻覺(jué)妄想、思維障礙、淡漠木僵及焦慮激動(dòng)等癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥或其他精神病性障礙。因鎮靜作用較弱,對血壓的影響較小。適用于器質(zhì)性精神病、老年性精神障礙及兒童攻擊性行為障礙。 2.止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià): ¥10復方血栓通膠囊:活血化瘀,益氣養陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩定性勞累型心絞痛,癥見(jiàn)胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。 胞磷膽堿鈉膠囊:用于治療顱腦損傷或腦血管意外所引起的神經(jīng)系統的后遺癥。
健客價(jià): ¥668鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥54中毒性肝臟損害:用于慢性肝炎及肝硬化的支持治療。
健客價(jià): ¥32配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過(guò)率低于每分鐘25ml的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40g或40g以下。
健客價(jià): ¥122肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩;繼發(fā)于手術(shù)、截肢、燒傷、痤瘡及其它意外傷害產(chǎn)生的限制活動(dòng)并影響美觀(guān)的瘢痕;由于杜普伊特倫攣縮癥(Dupuytren’’s 攣縮癥)導致的攣縮;外傷導致的肌腱攣縮和瘢痕性狹窄。
健客價(jià): ¥53(1)對興奮躁動(dòng)、幻覺(jué)妄想、思維障礙及行為紊亂等陽(yáng)性癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥、躁狂癥或其他精神病性障礙。(2)止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià): ¥131.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥2601.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要求減
健客價(jià): ¥58適用于重度難治性結節性痤瘡(結節性痤瘡,即直徑≥ 5mm的炎性損害,結節可能化膿或出血)。由于使用異維A酸后有明顯的不良反應,故應該在其他常規治療(包括系統性抗生素治療)無(wú)效時(shí)才能考廛。另外,由于異維A酸可能導致嚴重的出生缺陷,女性患者中僅適用于不準備或不能妊娠者。
健客價(jià): ¥37.5用于急、慢性各型精神分裂癥、躁狂癥、抽動(dòng)穢語(yǔ)綜合癥。控制興奮躁動(dòng)、敵對情緒和攻擊行為的效果較好。因本品心血管系不良反應較少,也可用于腦器質(zhì)性精神障礙和老年性精神障礙。
健客價(jià): ¥30疏肝健脾,消熱散淤,保肝護肝,軟堅散結。用于急、慢性肝炎,肝硬化,肝功能損害
健客價(jià): ¥42抑郁發(fā)作,強迫癥,精神性貪食癥,可作為心理治療的補充,用于減少貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥22用于緩解變態(tài)反應性疾病的過(guò)敏癥狀,如:變應性鼻炎(包括眼睛的過(guò)敏癥狀)、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫、接觸性皮炎、蟲(chóng)咬性皮炎等皮膚粘膜的過(guò)敏性疾病;用于減輕感冒時(shí)的過(guò)敏癥狀。
健客價(jià): ¥5配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過(guò)率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
健客價(jià): ¥2481、對興奮躁動(dòng)、幻覺(jué)妄想、思維障礙及行為紊亂等陽(yáng)性癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥、躁狂癥或其他精神病性障礙。 2、止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià): ¥18抑郁發(fā)作、強迫癥、神經(jīng)性貪食癥,可作為心理治療的補充用于減少貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥220治療各種類(lèi)型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥75用于暫時(shí)緩解由于眼睛干澀引起的灼熱和刺痛癥狀。
健客價(jià): ¥431.改善慢性腎功能不全,甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病,骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀,如:低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2.骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥341、對興奮躁動(dòng)、幻覺(jué)妄想、思維障礙及行為紊亂等陽(yáng)性癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥、躁狂癥或其他精神病性障礙。2、止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià): ¥13本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠)。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥54.5