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別嚇我~霧霾對眼睛也有傷害?真的假的?

2018-02-09 來源:維視力回龍觀店  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在霧霾天長時間逗留,有些人會感到雙眼干澀、有異物感、眼紅、畏光、流淚等,首要原因是霧霾中的有害物質(zhì)對眼睛的影響。

 

霧霾的主要成分是空氣中的粉塵、顆粒物、硫酸、堿、胺、酚等物理及化學顆粒,這些物質(zhì)極易對眼睛粘膜系統(tǒng)造成刺激,導致非感染性結膜炎。在霧霾天長時間逗留,有些人會感到雙眼干澀、有異物感、眼紅、畏光、流淚等,首要原因是霧霾中的有害物質(zhì)對眼睛的影響。
 
霧霾中高濃度的微粒顆粒以及粉塵會進入雙眼,聚集在眼球外表,從而對眼表組織產(chǎn)生刺激性,進一步導致炎癥的發(fā)生,出現(xiàn)眼紅、干澀、畏光、眼睛癢等癥狀。

對于本身患有干眼癥、結膜炎等基礎眼病的患者,長時間受霧霾影響,還可能加重已有癥狀。那么,該如何讓眼睛免受霧霾的傷害呢?

如何讓眼睛免受霧霾的傷害?
 
1.減少戶外活動時間。
 
避免霧霾天對身體造成傷害最有效的方法是盡量減少戶外活動時間,尤其是特殊群體,如糖尿病患者、過敏體質(zhì)者及愛化妝人士,應注意減少霧霾天在室外逗留的時間,減少被感染的機會。外出歸來后,要及時用流水沖洗眼睛,減少細菌附著時間。
 
2.在霧霾天氣中,最好不要戴隱形眼鏡。
 
空氣中的粉塵和顆粒物能夠吸附在隱形眼鏡上,阻塞鏡片透氣孔,降低鏡片透氧性,引起角膜缺氧。佩戴隱形眼鏡使淚液的流動性變差,在空氣污染的情況下,粉塵和顆粒物容易集聚于結膜,從而導致眼部過敏或被感染,甚至引發(fā)角膜炎等眼部疾病。
 
3.多眨眼睛。
 
通過眨眼動作,讓淚液帶走附在眼球表面上的粉塵和顆粒物。如果能配合打哈欠的動作,刺激產(chǎn)生更多的淚液效果更好。
 
4.適當使用滴眼液,比如人工淚液等。
 
點入人工淚液,再轉(zhuǎn)動一下眼球讓滴眼液流出來,相當于沖洗了一下眼表。但是在沒有感染的情況下,不建議使用抗生素眼藥水。此外,盡量選擇不含防腐劑的人工淚液,并在醫(yī)生的指導下使用眼藥水。
 
5.蒸汽熏蒸。
 
平時喝熱水或者沖泡綠茶、菊花等的時候,可利用蒸汽熏蒸眼睛,這樣不僅能增加眼表濕度,清除眼表附著的物質(zhì),還能緩解干眼和視疲勞癥狀。但是要注意蒸汽的溫度以及與眼睛的距離,小心燙傷。
 
若出現(xiàn)嚴重流淚、眼睛有膿性分泌物,總是畏光、視力下降等情況,應當及時就醫(yī)。
 
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