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情緒不良損害視力

2018-01-19 來源:北京維視力  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:青光眼是指一種常見疑難眼病,該病發(fā)病迅速、危害性大、隨時可導(dǎo)致失明,常見于中壯年,特別是婦女較多,多數(shù)發(fā)病原因與精神有關(guān),如重大的精神刺激、激動、失眠和過度疲勞等皆容易誘發(fā)。

  常見的青光眼、眼底出血等眼病都與個人情緒有直接關(guān)系。當(dāng)心情不佳、生氣、發(fā)怒、緊張時,瞳孔擴(kuò)大,視覺細(xì)胞敏感性明顯降低,視力下降;長期心情不舒、抑郁、憂傷、惆悵,可加速晶狀體老化,降低視力。如果不及時治療,很可能在很短時間內(nèi)導(dǎo)致病情惡化。

  提防三大“視力殺手”

  目前,白內(nèi)障、青光眼及糖尿病視網(wǎng)膜病變是危害視覺的三大“殺手”。

  白內(nèi)障是最常見的致盲眼病,多見于50歲以上老人。市面上白內(nèi)障的治療方法是透過手術(shù)把白內(nèi)障摘除,并在合適情況下同時植入人工晶體來恢復(fù)視力。如果您的白內(nèi)障處于早期,可以到維視力康復(fù)中心進(jìn)行康復(fù)。青光眼是指一種常見疑難眼病,該病發(fā)病迅速、危害性大、隨時可導(dǎo)致失明,常見于中壯年,特別是婦女較多,多數(shù)發(fā)病原因與精神有關(guān),如重大的精神刺激、激動、失眠和過度疲勞等皆容易誘發(fā)。糖尿病視網(wǎng)膜病變簡稱“糖網(wǎng)”,患有糖尿病15年以上的病人中大約60%的病人眼部血管會受損,其中一部分有可能失明。

  許多人對于眼部出現(xiàn)的不適狀況不太重視,導(dǎo)致病情惡化,大維建議大家養(yǎng)成定期查眼的習(xí)慣,特別是糖尿病患者。5年左右的糖尿病患者應(yīng)一年檢查一次,10年左右的糖尿病患者則須半年檢查一次,以便盡早發(fā)現(xiàn)病情,盡早進(jìn)行干預(yù)治療。

  好視力源于生活細(xì)節(jié)

  保持好的視力必須注重生活中的細(xì)節(jié),個人生活習(xí)慣、用眼方式等都很關(guān)鍵。大維建議,堅持早睡早起,堅持鍛煉,保持良好的心態(tài),在飲食上不要過量食辛辣肥甘及暴飲暴食,更要遠(yuǎn)離煙酒;在用眼上,要盡量避免迫體位用眼,避免過強(qiáng)或過弱光線條件下用眼,要適度用眼,避免長時間近距離用眼,每隔45分鐘最好讓眼睛休息一下;可以眺望遠(yuǎn)處,多看綠色植物,或用熱毛巾敷眼,促進(jìn)眼部血液循環(huán)……這些良好的習(xí)慣,是保持視力健康的基礎(chǔ)。

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