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引起近視的因素

2017-09-26 來(lái)源:青少年視力健康防控中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:學(xué)者們認(rèn)為,嬰兒眼球較小,故均為遠(yuǎn)視眼。但隨著年齡的增長(zhǎng),至青春期發(fā)育至正常,眼軸24毫米。如果發(fā)育過(guò)度,眼軸過(guò)長(zhǎng),則成為近視。一般都低于600度。

  現(xiàn)有的近視防控手段,以緩解視疲勞為主,缺乏對(duì)光污染惡劣的視覺(jué)的重視。視疲勞是在用眼過(guò)程中產(chǎn)生的,與視覺(jué)環(huán)境息息相關(guān),因此采取科學(xué)健康的方法改善光污染對(duì)眼睛的影響,是緩解視疲勞、預(yù)防和控制近視的有效方法。

  1、遺傳因素

  國(guó)內(nèi)外學(xué)者認(rèn)為,近視有遺傳傾向,特別是600度以上的高度近視者。這種近視稱(chēng)先天性近視,一般在六歲以前就顯示了。因此,國(guó)內(nèi)外學(xué)者著重從這方面進(jìn)行研究。已有報(bào)告揭示,與眼睛有關(guān)的基因密碼至少有10萬(wàn)種,經(jīng)過(guò)從眼睛周?chē)?0多種基因找起,已發(fā)現(xiàn)其中兩種基因似乎和近視密切相關(guān),其中一種存在于眼睛外圍結(jié)構(gòu)里,另一種存在于負(fù)責(zé)傳遞影像資訊的視神經(jīng)里研究者還對(duì)250個(gè)家庭進(jìn)行深入的研究,發(fā)現(xiàn)高度近視者,其父母也有高度近視,而且隨著年齡的增長(zhǎng),近視度數(shù)也逐漸加深。20歲以后,近視還有發(fā)展的趨勢(shì),眼球前后徑還在不斷變長(zhǎng)。其原因是青年時(shí)期,內(nèi)分泌活躍,且不穩(wěn)定,又不注意用眼衛(wèi)生,導(dǎo)致體內(nèi)缺乏某種抑制因素,造成近視度數(shù)不斷增加。

  2、發(fā)育因素

  學(xué)者們認(rèn)為,嬰兒眼球較小,故均為遠(yuǎn)視眼。但隨著年齡的增長(zhǎng),至青春期發(fā)育至正常,眼軸24毫米。如果發(fā)育過(guò)度,眼軸過(guò)長(zhǎng),則成為近視。一般都低于600度。輕度近視多在學(xué)齡時(shí)開(kāi)始,20歲后停止發(fā)展。如幼年時(shí)期進(jìn)展很快,15—20歲時(shí)發(fā)展迅速,以后逐漸減慢。此種高度近視,常超過(guò)600度,多伴有明顯眼軸增長(zhǎng)和眼底變性。這種發(fā)育性近視,女孩多在13歲以前,男孩多在15歲以前最容易發(fā)生。

  3、環(huán)境因素

  環(huán)境因素是目前可以改變與防控的。主要包括:

  1、光照環(huán)境:家里燈光不合理,臺(tái)燈使用不正確。

  2、飲食環(huán)境:挑食,偏食,吃過(guò)多甜食等。

  3、用眼習(xí)慣:長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,使用手機(jī),電腦,看電視無(wú)節(jié)制。

  4、坐姿習(xí)慣:讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)不正確,頭歪斜,握筆姿勢(shì)不正確,寫(xiě)字桌椅高度不匹配

  5、其他習(xí)慣:走路或者坐公交車(chē)時(shí)看書(shū)、玩手機(jī)。

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