原來… 孩子近視了竟是因為這坑爹的握筆姿勢！

2017-09-12 來源：成誠視力訓(xùn)練復(fù)健中心標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：幼兒園的孩子第一次接觸筆是用于畫畫，在他們習(xí)慣運用彩筆和油畫棒的姿勢后，轉(zhuǎn)入小學(xué)也自然影響到正確握筆姿勢的形成，不少老師深有體悟：“孩子們的握筆姿勢是朝前傾的，筆一把攥在手里，臉差不多貼到書上了！”

　　“近視握筆法”導(dǎo)致近視

　　很多面臨近視困擾的學(xué)生，究其原因都是握筆姿勢不當(dāng)引起——這種錯誤的握筆姿勢稱之為“近視握筆法”，表現(xiàn)為拇指疊在食指上，左、右眼距離筆尖不一樣，因為會擋住右眼視線，孩子們會不由自主地讓右眼靠作業(yè)本靠得更近一些。如此一來，眼睛在看近時睫狀肌收縮，晶體懸韌帶松弛，處在一種“放大鏡”一般為看清楚物體的狀態(tài)中，時間久了，就會視疲勞及導(dǎo)致近視。

　　幼兒園的孩子第一次接觸筆是用于畫畫，在他們習(xí)慣運用彩筆和油畫棒的姿勢后，轉(zhuǎn)入小學(xué)也自然影響到正確握筆姿勢的形成，不少老師深有體悟：“孩子們的握筆姿勢是朝前傾的，筆一把攥在手里，臉差不多貼到書上了！”

　　畫畫姿勢不同于規(guī)范的握筆姿勢

　　而正確的握筆姿勢應(yīng)是：大拇指與食指捏住筆，握筆的支點落在中指第一指節(jié)拇指側(cè)。同時配合“一拳一尺一寸”的規(guī)范寫字姿勢.

　　甜點心和汽水也是視力殺手

　　甜食和碳酸飲料中的糖分在體內(nèi)分解代謝需要大量的維生素B1，并且降低人體中鈣的含量?？墒牵鳛檠鄄拷M織的“保護(hù)器”，鈣的缺乏會造成眼睛視網(wǎng)膜的彈力減退、晶狀體內(nèi)壓力上升、眼球前后徑拉長，更可能使角膜、睫狀肌發(fā)生退行性病變，從而使眼球壁彈力減弱，使近視發(fā)生。

　　為了更好的生長發(fā)育，孩子們最好還是少吃甜食飲料，多喝牛奶哦！

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