自從我們有了智能手機、平板等娛樂通訊設備，孩子們的眼健康就越來越糟糕了，它讓自制能力本來就很差的孩子沉迷其中。門診中也越來越多年紀小小就得干眼癥和近視的孩子。每個孩子都有遠視儲備，若早早消耗掉，就過早開始近視，建議從孩子四五歲起建立屈光檔案，盡早發(fā)現(xiàn)孩子視力變化，盡早預防近視。

　　過早消耗“遠視儲備”是孩子近視原因

　　我們身邊不難看到，不少爸媽因為怕孩子不聽話、鬧騰，或者希望孩子乖乖吃飯，以iPad等平板電腦或者智能手機引誘孩子，一邊放動畫片一邊喂孩子吃飯的場景很常見。過多接觸iPad等平板電腦或智能手機，孩子會花過多時間盯著看，眼睛眨動少，容易出現(xiàn)干眼癥、近視等問題。

　　“遠視儲備”各年齡不同

　　“遠視儲備”，很多人并不了解。一般情況下，新生兒的雙眼都處于遠視狀態(tài)。但隨著生長發(fā)育，逐漸趨于正常，直到學齡前基本達到正常。也就是說，5周歲以下的兒童，視力正常的標準和成人有區(qū)別，而這一標準和年齡密切相關。

　　4-5歲的兒童，生理屈光度為200-250度，即有200-250度的遠視儲備值；6-7歲為175-200度遠視；8歲為150度遠視；9歲為125度遠視；10歲100度遠視；11歲75度遠視；12歲50度遠視。假如，6-7歲的孩子遠視儲備值與200度差得很多，只有50度，則意味著孩子很可能在小學時會得近視。