不玩手機(jī)，9歲孩子近視300度竟然是因?yàn)檫@個(gè)！

2017-05-15 來(lái)源：小樹(shù)眼科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：若在很小的時(shí)候近視，會(huì)對(duì)一生產(chǎn)生重要的影響。成年人近視后，視力一般每年增加50至100度。但兒童近視后得不到合理的控制，夸張的每年會(huì)增加200度。

　　醫(yī)生解釋?zhuān)呵僮V上的小音符密密麻麻，彈琴時(shí)手指在動(dòng)，身體在搖晃，這種情況下眼睛要近距離、高度集中地緊盯著琴譜，太容易疲勞了。尤其是邊彈琴邊看琴譜，不斷調(diào)整眼部睫狀肌來(lái)對(duì)準(zhǔn)焦距，更容易視疲勞而加重近視。10個(gè)琴童，8個(gè)近視，心疼學(xué)樂(lè)器的孩子。

　　專(zhuān)家提醒：若在很小的時(shí)候近視，會(huì)對(duì)一生產(chǎn)生重要的影響。成年人近視后，視力一般每年增加50至100度。但兒童近視后得不到合理的控制，夸張的每年會(huì)增加200度。換句話(huà)說(shuō)，如果5歲時(shí)發(fā)生了200度的近視，那么剛上小學(xué)就可能已經(jīng)接近600度，而600度以上即是高度近視患者。

　　琴童家長(zhǎng)注意：

　　1、放大琴譜。鋼琴譜的原版印刷一般都比較小而密集，孩子邊看琴譜邊看鍵盤(pán)，眼睛有些吃力，家長(zhǎng)最好把琴譜用放大號(hào)字體復(fù)印下來(lái)給孩子使用；紙張最好用淺黃色或淺綠色亞光紙。

　　2、調(diào)整燈光。練琴房的光線(xiàn)不要太暗，可以配備一盞護(hù)眼的臺(tái)燈專(zhuān)門(mén)照射琴譜。

　　3、控制時(shí)間。每次學(xué)琴和練琴的時(shí)間都應(yīng)控制在半小時(shí)到一小時(shí)內(nèi)，期間多放松下眼睛，做做眼保健操，望望遠(yuǎn)處。

　　4、適當(dāng)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)、望遠(yuǎn)。適當(dāng)戶(hù)外活動(dòng)，對(duì)孩子全身各器官發(fā)育都很重要，無(wú)論練琴還是學(xué)習(xí)、讀書(shū)，都需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，戶(hù)外活動(dòng)、望遠(yuǎn)可讓眼睛放松。

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