視力在0.1以下的重度近視人群及患有其他眼疾的人群正在朝著低齡化的趨勢發(fā)展。在大約十年前，學校一個班級中戴眼鏡或隱形眼鏡的孩子還是占少數(shù)的，但為什么會演變成如今的狀況？

　　還有，在以前只有60歲以上的老人才會患的白內(nèi)障、青光眼，如今卻在30-40歲的青年人身上頻頻出現(xiàn)，甚至還有十幾歲的孩子患上這些眼疾。

　　我們眼睛的健康問題驟增，眼睛的壽命不斷縮減的一個很大原因就是長時間使用電子產(chǎn)品。

　　電腦、智能手機、便攜游戲機等電子產(chǎn)品屏幕使用的是LED背光燈，這些燈發(fā)出的藍光會給眼睛造成嚴重的傷害。

　　藍光是一種短波高能的可視光。有一種說法是，LED背光燈屏幕的光能直射到眼睛深處的視網(wǎng)膜上，給眼睛帶來較重的負擔。與在日光燈下看書相比，這類屏幕的背光燈對眼睛和大腦的刺激要強烈數(shù)倍。

　　現(xiàn)代人的眼睛從早到晚都被包圍在顯示器發(fā)出的強烈光線中，猶如“沐浴”在消防車的水柱下，一直在遭受虐待。

　　因此，市面上還出現(xiàn)了“防藍光眼鏡”，但很可惜，它們的效果并不大。因為那些產(chǎn)品最多也就能抵擋三四成的藍光，做不到100%的保護。

　　最可怕的是，很多人以為戴上防藍光眼鏡就萬事大吉，繼續(xù)長時間盯著屏幕，反而加重了眼睛的負擔。

　　防藍光眼鏡還是不用為好，畢竟解決眼睛問題的根本原因遠比用眼鏡來防護有效得多。