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眼睛發(fā)紅,是紅眼病還是高血壓

2015-08-06 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:我國東北人吃鹽量高過(guò)南方人,高血壓病的發(fā)病率就高,高血壓病與由其導致的腦中風(fēng)發(fā)生率幾乎是較少吃鹽的廣東人的2倍。常年吃鹽多的人群,發(fā)生胃病、腎病概率也較少吃鹽的人群高。

  45歲的李先生家住才華街,近段時(shí)間午睡后,總是眼睛發(fā)紅。他以為是沒(méi)休息好眼鏡有些疲勞了,或是得了紅眼病,于是到藥店買(mǎi)了眼藥水用。幾天后依然眼睛發(fā)紅,李先生到醫院去一查,發(fā)現是自己的“眼鏡發(fā)紅”高血壓引起的。

  檢查后發(fā)現,李先生眼睛里有血絲,但并無(wú)其他明顯眼部疾病征兆。詢(xún)問(wèn)李先生生活起居后,接診的趙金河主任醫師建議,李先生做一個(gè)24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監測。結果發(fā)現,李先生24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓均值及夜間動(dòng)態(tài)血壓均值都高于正常值,眼睛出血的原因其實(shí)是血壓太高。

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  服用降壓藥一周后,李先生“紅眼”癥狀明顯緩解。趙金河分析,眼睛可反映常見(jiàn)病,高血壓、糖尿病、高血脂都可導致眼底改變。此外,眼底小血管有變化的人,比正常人中風(fēng)風(fēng)險高70%,要更加當心。

  口太重當心高血壓找上你

  鹽為百味之母,少鹽寡味的菜,很多人覺(jué)得難以下咽。鹽除了調節飲食的味道外,鹽中的鈉還是人體必需的元素,人不能不吃鹽,一旦缺鹽,心臟不能正常搏動(dòng),肌肉會(huì )抽筋,食物的消化受影響,人會(huì )感到疲乏無(wú)力,甚至虛脫,危及生命。所以,人每天都必須要吃鹽。那么,人攝食的鹽量是否越多越好呢?當然不是,劉政教授介紹,高鹽膳食是高血壓病的主要危險因素。我國居民攝鹽量普遍偏高,調查表明,我國居民的日均攝鹽量為世界衛生組織推薦量的2。4倍。高血壓病及與其相關(guān)的腦中風(fēng)、冠心病和動(dòng)脈硬化的發(fā)生率與吃鹽量呈正相關(guān),而心腦血管病則是我國居民占第一位的致死原因。因此少吃鹽十分重要。

  每天吃鹽21克以上高血壓發(fā)生率超30%

  研究發(fā)現,攝鹽量過(guò)多,可引起體內鈉和水儲留,增加心、腎負擔,使小動(dòng)脈痙攣,導致血壓升高。有調查表明,每天吃鹽不足10克、10-21克和21克以上的三個(gè)人群的高血壓病發(fā)生率分別為10%、15%和超過(guò)30%。我國東北人吃鹽量高過(guò)南方人,高血壓病的發(fā)病率就高,高血壓病與由其導致的腦中風(fēng)發(fā)生率幾乎是較少吃鹽的廣東人的2倍。常年吃鹽多的人群,發(fā)生胃病、腎病概率也較少吃鹽的人群高。

  已經(jīng)明確,高血壓是引發(fā)心腦血管病重要因素,高血壓病及與其相關(guān)的腦中風(fēng)、冠心病和動(dòng)脈硬化的發(fā)生率與吃鹽量呈正比。人攝入的鹽量越多,發(fā)生心腦血管病的概率越大,所以,降低攝鹽量將有助于延長(cháng)我國人口的預期壽命。

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