噪音也會(huì )影響視力健康

　　一說(shuō)到噪音人們往往聯(lián)想到會(huì )有耳鳴、聽(tīng)力下降，甚至嚴重的會(huì )耳聾。其實(shí)噪音對耳朵方面有影響外，對眼睛也會(huì )有一定的傷害。

近視</a></a>的原因" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201502/1250050351-20150208155842634.jpg" />

　　大家都有這樣的親身體會(huì )，當我們去商店購物時(shí)，若是商店里安靜明亮，心情也會(huì )愉快，也能夠精選細挑且購買(mǎi)齊全所需要的東西，若是高音喇叭大聲播放快節奏的流行音樂(lè )(一些所謂的流行音樂(lè )，只不過(guò)是震耳欲聾的強噪音)時(shí)購物，往往煩燥不安，眼花繚亂，甚至會(huì )混胡亂交易。

　　另外，我們在工作時(shí)，若是比較安靜的環(huán)境下，寫(xiě)東西或是看資料等等時(shí)工作的效率及做事的準確性會(huì )很高，但是在嘈雜的環(huán)境內工作時(shí)容易分神，眼睛易疲勞，工作的效率不是很高。這類(lèi)的例子在我們的生活中很普遍。而主要原因就是燥音影響視力造成的的。

　　在醫學(xué)研究發(fā)現，當噪音作用于聽(tīng)覺(jué)器官時(shí)，也會(huì )通過(guò)神經(jīng)系統的作用而“波及”視覺(jué)器官，使人的視力減弱。簡(jiǎn)單的說(shuō)噪音能使人眼對光亮度的敏感性降低。

　　專(zhuān)家介紹到，孩子近視有以下幾點(diǎn)原因：

　　1、戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間太少

　　現在的生活空間太狹小，孩子大多數時(shí)候都在室內活動(dòng)，近距離用眼的時(shí)候很多，而孩子的眼睛適應性是很強的，它會(huì )自己調節去適應這個(gè)近距離。而且，在屋里的時(shí)候多了，看電視、玩電腦的機會(huì )也就增多了，如果再不注意距離、姿勢，很容易讓眼睛過(guò)度疲勞。

　　2、以室內游戲為主

　　戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，眼睛會(huì )自動(dòng)調節去看不同距離的東西，遠近交替地用眼，使眼睛的睫狀肌得到調節，不會(huì )感到疲勞。而現在家長(cháng)出于安全、方便等原因，多數情況下是讓孩子在家里玩。即使約了小朋友一起玩，不是去他家就是在你家，還是以室內游戲為主。這樣，孩子都在近距離用眼，眼睛的負擔很重。

　　3、燈光強弱不當

　　“燈光夠不夠亮？我擔心燈光太暗了會(huì )影響孩子的視力。”我們一般都這么想。實(shí)際上，眼科專(zhuān)家認為，現在孩子看書(shū)、寫(xiě)字的燈光不是太暗，而是太亮了。過(guò)強的光線(xiàn)會(huì )使孩子的眼睛很容易感到疲勞。孩子需要的是柔和的光，而且要保證光線(xiàn)來(lái)自于孩子的左前方。所以，晚上孩子看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)，可選擇能調節明暗度的燈，將亮度調到柔和為準。

　　4、看近處的時(shí)候太多

　　在城市里，人們的視線(xiàn)大部分時(shí)間都在5米以?xún)龋愀緹o(wú)法跟孩子解釋什么是地平線(xiàn)，因為根本就看不見(jiàn)！正是因為城市里視野不開(kāi)闊，缺少可以提供給孩子極目遠眺的環(huán)境，不需要用遠視，所以，他的遠視功能就會(huì )越來(lái)越弱。