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為什么冠心病病人不應(yīng)只做局部鍛煉

2018-04-17 來源:181心胸血管外、心胸外科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:大部分不活動的肌肉血管收縮,引起血壓顯著升高,加重心臟負(fù)擔(dān)。在心腦功能本來弱的情況下,病人極易發(fā)生心肌梗死。

 為什么冠心病病人不應(yīng)只做局部鍛煉

 
臨床醫(yī)生經(jīng)長期觀察發(fā)現(xiàn),一些冠心病病人在做全身性運動時冠心病不易發(fā)作,而在做局部性肌肉活動時,盡管運動量并不比全身性活動大,反而容易誘發(fā)冠心病。進一步的研究表明,這是由于機體的供血方式以及由此而引起的血壓變化決定的。
 
機體的血液供應(yīng)有一個“多勞多得”的原則。某部肌肉活動量越大,該部肌肉血管擴張的程度也越大,獲得的血液就越多。體內(nèi)流動的血量是一定的,為了供應(yīng)活動后肌肉增大的需血量,不活動的肌肉血管就收縮。全身性肌肉活動時,血壓在運動開始后有輕微的升高,隨后由于全身肌肉血管舒張而恢復(fù)至原來水平。這樣的活動既沒有加重心臟負(fù)擔(dān),又達到了鍛煉的目的。局部性肌肉活動(如上肢或下肢的運動)時,活動部分的肌肉血管舒張,大部分不活動的肌肉血管收縮,引起血壓顯著升高,加重心臟負(fù)擔(dān)。在心腦功能本來弱的情況下,病人極易發(fā)生心肌梗死。因此,冠心病病人進行局部肌肉活動時必須得到醫(yī)生的批準(zhǔn)。
 
可見,冠心病病人不宜進行局部肌肉活動,如用啞鈴、拉力器、單雙杠等進行鍛煉,應(yīng)進行一些輕松愉快又不至于增加心臟負(fù)擔(dān)的全身性活動,如跳交誼舞、做廣播操、打太極拳等。
 
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