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秋季應該如何預防支氣管哮喘?

2019-09-27 來(lái)源: 美玲時(shí)間  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:積極控制鼻炎60%%u5DE6右哮喘患者同時(shí)患有過(guò)敏性鼻炎。在氣管吸入糖皮質(zhì)激素治療的基礎上,積極控制鼻炎可顯著(zhù)降低哮喘發(fā)作頻率,緩解哮喘癥狀。

現在秋天開(kāi)始了,天氣已經(jīng)開(kāi)始變涼,而且還在改變季節。哮喘患者復發(fā)的高峰期。那么如何做好秋季哮喘的預防工作呢?

專(zhuān)家建議:首先,有哮喘病史的中老年人應努力找出哮喘致敏的可能原因,尤其是在秋季,以避免接觸過(guò)敏原。如果過(guò)敏原因已知,應避免接觸。

秋季如何預防哮喘

1、日常生活中要多鍛煉,應防止過(guò)度疲勞,保證充足睡眠,加強體育鍛煉,增強體質(zhì),提高身體對氣候變化的適應性和耐受性,減少患病幾率。

2.不要過(guò)早減少衣服。秋天冷熱變化很大,晝夜溫差也很大。不建議過(guò)早減少衣服,以免感冒導致哮喘加重。

3.定期通風(fēng)不能保存地毯、沙發(fā)和空調上的灰塵,這些地方經(jīng)常滋生看不見(jiàn)的螨蟲(chóng)、霉菌和其他微生物,并可能誘發(fā)或加重哮喘。應該打開(kāi)普通窗戶(hù)給空氣通風(fēng)。空調過(guò)濾網(wǎng)應定期清潔。床上用品應該經(jīng)常清洗和晾曬。

4、樹(shù)立疾病易反復發(fā)作、持之以恒的信心,樹(shù)立戰勝疾病、情緒穩定、精神幸福、生活規律的信心。

5、注意加強營(yíng)養,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的食物,如瘦肉、雞蛋、豆制品和新鮮蔬菜、水果、干果等。

6.遠離寵物。對有寵物的病人來(lái)說(shuō),遠離寵物比用濕毛巾擦拭和用膠帶去除衣服和床上用品上的毛發(fā)更能預防哮喘發(fā)作。禁止寵物在房間里奔跑和跳躍,不要睡覺(jué)、沙發(fā)或躺在衣服上。

7、春季少去植物園看花,空氣中花粉顆粒的濃度明顯增加,出門(mén)時(shí)應戴口罩,同時(shí)也避免去花粉濃度高的地方,如植物園、花園等。

8.積極控制鼻炎60%%u5DE6右哮喘患者同時(shí)患有過(guò)敏性鼻炎。在氣管吸入糖皮質(zhì)激素治療的基礎上,積極控制鼻炎可顯著(zhù)降低哮喘發(fā)作頻率,緩解哮喘癥狀。

秋天的來(lái)臨,告別炎熱的夏天,讓人感到清涼。哮喘患者必須注意增加衣服,以避免感冒引起的疾病復發(fā)。身體不適必須盡快在正規醫院治療! 

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