哮喘是兒童常見(jiàn)的慢性呼吸道疾病，其患病率不斷上升，由于哮喘常反復發(fā)作，難以根治，所以嚴重影響患兒的身心健康，也給患兒家長(cháng)帶來(lái)了沉重的經(jīng)濟負擔和精神壓力。然而，小兒哮喘也不是不可戰勝的。只要了解哮喘的起因，掌握正確的預防和控制方法，就可以有效地減少哮喘的發(fā)病次數和發(fā)病程度，逐漸擺脫哮喘的困擾。那么怎么預防小兒哮喘？

1、如果寶寶先天患有哮喘，你沒(méi)法徹底預防寶寶哮喘發(fā)作。在寶寶出現氣喘、持續咳嗽等明確癥狀前，你可能都不知道寶寶是不是患有哮喘。不過(guò)，如果采取下列措施，你可以減輕寶寶哮喘發(fā)作癥狀的嚴重程度，或者延緩哮喘的發(fā)作，直到寶寶長(cháng)大一點(diǎn)（這時(shí)寶寶的肺部發(fā)育得更大，抵抗力更好）。

2、避免寶寶接觸塵螨。在寶寶的床墊外包一個(gè)不滲透的罩子，他的房間里不要放地毯和毛絨玩具，窗簾用百葉窗，不要用又長(cháng)又厚的布窗簾，每星期一次用熱水洗被褥。

3、使寶寶遠離二手煙。嚴格地說(shuō)，香煙煙霧不算過(guò)敏原，但確實(shí)可以刺激肺。

4、避免寶寶接觸空氣污染。臭氧等空氣污染物會(huì )刺激肺，在呼吸道敏感的人群中容易引起呼吸問(wèn)題。注意一下當地的空氣質(zhì)量報告，空氣質(zhì)量不好的幾天考慮讓寶寶待在家里。

5、讓寶寶少去廚房。做飯的油煙也會(huì )刺激寶寶的呼吸系統。如果你的寶寶對家里養的寵物過(guò)敏，請盡可能將寵物放在室外或別處喂養。當然，這要取決于寵物的脾性和你家里的生活環(huán)境，有時(shí)候會(huì )很難辦到。

以上便是關(guān)于小兒哮喘保健，怎么預防小兒哮喘的相關(guān)介紹，由以上介紹可知，久治不愈、反復發(fā)作是哮喘這一疾病典型的發(fā)病特點(diǎn)。通過(guò)以上講解希望可以更好地幫助大家做好哮喘疾病的預防。讓哮喘徹底從我們的生活中消失，治療哮喘不是難題。