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孩子哮喘與這些因素有關(guān) 注意5個(gè)飲食原則

2019-05-13 來(lái)源:育兒有方向  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:塵螨致敏。塵螨致敏的主要時(shí)期是幼兒期。我們睡覺(jué)的床鋪就是屋塵螨最適宜的生長(cháng)環(huán)境。事實(shí)證明,70%以上的小兒哮喘是由塵螨引起的。

 現下正是春天的季節,萬(wàn)物蓬勃生長(cháng),春意盎然,微風(fēng)不燥,好一片大好春光,正是郊游踏青、賞花游湖的好時(shí)節。然而一些家長(cháng)在這個(gè)時(shí)節卻是眉頭緊蹙,如臨大敵,因為,他們的孩子患有這個(gè)季節容易發(fā)作的疾病——小兒哮喘。每當小朋友病情發(fā)作時(shí),家長(cháng)總是心疼不已,擔憂(yōu)萬(wàn)分。那么,小兒哮喘作為兒童疾病中一種常見(jiàn)的疾患,其發(fā)作的誘因有哪些?日常的飲食禁忌又有哪些?下面我們一起來(lái)了解下。

小兒哮喘發(fā)病原因

1、遺傳因素。研究證明,哮喘具有一定的遺傳性。若幼兒家庭及個(gè)人有過(guò)敏史,如哮喘、過(guò)敏性鼻炎等,幼兒患小兒哮喘的幾率較大。

2、氣候變化。小兒哮喘患者對氣候的變化很敏感,氣壓降低、氣溫驟降常常是哮喘發(fā)作的誘因。

3、生活環(huán)境。小兒哮喘與環(huán)境污染密切相關(guān)。因為環(huán)境污染使孩子在子宮期間就發(fā)生了基因突變,更容易患上小兒哮喘。

4、精神因素。小兒哮喘受精神、情緒等的影響,不良情緒會(huì )誘使甚至加重哮喘的發(fā)作。此外,大哭大笑或恐懼等強烈情緒也容易引發(fā)哮喘。

5、肥胖。小兒哮喘與肥胖有關(guān),肥胖人士更易患哮喘。其原因是,肥胖人士?jì)扰K中脂肪的新陳代謝活動(dòng)較為活躍,會(huì )制造更多能引發(fā)炎癥的物質(zhì),而炎癥和哮喘有著(zhù)密切的關(guān)系。

6、季節。花粉吸入型哮喘患者在春秋季容易發(fā)病,混合型哮喘患者四季均會(huì )發(fā)作,而冬季則是感染型哮喘患者的發(fā)病高發(fā)期。

7、食物。如蝦、蟹、貝殼等海產(chǎn)品,其所具有的特異性蛋白質(zhì)具有較強的致敏性,容易引發(fā)哮喘等過(guò)敏反應。此外,長(cháng)期食用反季節的蔬菜、水果也會(huì )增大兒童患上哮喘的幾率。

8、塵螨致敏。塵螨致敏的主要時(shí)期是幼兒期。我們睡覺(jué)的床鋪就是屋塵螨最適宜的生長(cháng)環(huán)境。事實(shí)證明,70%以上的小兒哮喘是由塵螨引起的。

9、食物。如蝦、蟹、貝殼等海產(chǎn)品,其所具有的特異性蛋白質(zhì)具有較強的致敏性,容易引發(fā)哮喘等過(guò)敏反應。此外,長(cháng)期食用反季節的蔬菜、水果也會(huì )增大兒童患上哮喘的幾率。

飲食禁忌

1、少吃海鮮。海鮮含有的特異性蛋白質(zhì)具有較強的致敏性,會(huì )引發(fā)哮喘發(fā)作。

2、飲食清淡。患者日常飲食應少食用高脂肪、辛辣、冰冷的食物,如肥肉、川菜以及冰淇淋等。

3、食用含有抗氧化營(yíng)養素的食物。患者應多食用含有抗氧化營(yíng)養素的食物,如胡蘿卜、橙子、大蒜等。人體中的氧自由基對呼吸道有損害,而抗氧化營(yíng)養素能清除氧自由基,減少其對呼吸道的損害。

4、多喝水。水對哮喘發(fā)作有良好的抑制作用,所以患者平時(shí)應多補充水分。

5、多吃菌類(lèi)食物。如香菇、金針菇等食物,其含有的多糖物質(zhì)可增強人體免疫力,從而減少哮喘的發(fā)作。

 

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