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做好這幾點(diǎn) 讓孩子遠(yuǎn)離哮喘

2019-02-19 來源: 數(shù)字北京科學(xué)中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:而且,我國兒童哮喘的患病率逐年上升,兒童哮喘的整體控制水平尚且還不理想,所以家長們也要提高對(duì)兒童哮喘疾病的認(rèn)識(shí),與醫(yī)護(hù)人員一起,管理好孩子的健康。

 近幾年,隨著現(xiàn)代工業(yè)的發(fā)展,空氣質(zhì)量逐步下降,尤其是生活在城市地區(qū)的孩子,患呼吸道疾病的概率越來越高。兒童哮喘就是其中一種較為嚴(yán)重和常見的呼吸道疾病,再加上兒童氣管發(fā)育不成熟,哮喘對(duì)兒童的威脅很大。

而且,我國兒童哮喘的患病率逐年上升,兒童哮喘的整體控制水平尚且還不理想,所以家長們也要提高對(duì)兒童哮喘疾病的認(rèn)識(shí),與醫(yī)護(hù)人員一起,管理好孩子的健康。

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哮喘是什么病?

首先我們來認(rèn)識(shí)一下哮喘。

哮喘全稱支氣管哮喘,它是一種以慢性氣道炎癥和氣道高反應(yīng)為特征的異質(zhì)性疾病,哮喘發(fā)作時(shí)的癥狀主要有咳嗽、喘息、胸悶、呼吸急促、甚至呼吸困難等,發(fā)作時(shí)間通常是夜間或凌晨。

雖然喘息、咳嗽、呼吸急促、胸悶是兒童期哮喘的癥狀,但有這些癥狀也不一定能說明孩子患了哮喘,還可能是支氣管炎等其他呼吸道疾病。那么,孩子有哪些癥狀要警惕是哮喘呢?

《兒童支氣管哮喘診治指南2015》提示:

1、多于每月1次的頻繁發(fā)作性喘息;

2、活動(dòng)誘發(fā)的咳嗽或喘息;

3、非病毒感染導(dǎo)致的間歇性夜間咳嗽;

4、喘息癥狀持續(xù)至3歲以后;

5、抗哮喘治療有效,但停藥后又復(fù)發(fā)。

如果發(fā)現(xiàn)孩子持續(xù)性地咳嗽,運(yùn)動(dòng)時(shí)尤其加劇;呼氣時(shí)費(fèi)勁,并伴有輕微哨聲;胸口不舒服;支氣管炎、肺炎反復(fù)發(fā)作等情況時(shí),要盡早帶孩子到醫(yī)院就診。

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兒童哮喘的誘因有哪些?

兒童哮喘病因復(fù)雜,遺傳因素是內(nèi)因,情緒波動(dòng)以及多種環(huán)境因素都可能激發(fā)哮喘。

1、內(nèi)因

哮喘的發(fā)生與遺傳有一定關(guān)系,有研究表明哮喘發(fā)病具有家族性,有哮喘和過敏史家族的孩子患有哮喘的幾率高于普通人群,而且大部分患者從孩提和青少年時(shí)期就開始患病。

2、激發(fā)因素

誘發(fā)哮喘的環(huán)境因素有很多,有些因素既可能引起哮喘的首次發(fā)病,也可能誘發(fā)哮喘患者急性發(fā)作。

>>>>呼吸道感染

一些病毒引起的呼吸道感染會(huì)誘發(fā)哮喘,而且呼吸道的感染越厲害,喘息的發(fā)作可能性就越大。另外,由于哮喘患者的氣道平滑肌痙攣、粘膜水腫、分泌物增加,有利于病菌滋生繁殖,從而也更容易發(fā)生呼吸道感染。

>>>>運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)性哮喘也稱運(yùn)動(dòng)性支氣管痙攣,是患者在運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)的呼吸困難、喘息等癥狀。一般在運(yùn)動(dòng)后幾分鐘內(nèi)就會(huì)出現(xiàn)癥狀,在休息后能得到緩解。

>>>>塵螨、花粉

有家族過敏史的兒童患哮喘的幾率更大。另一方面,花粉、塵螨等過敏源除了會(huì)誘發(fā)哮喘急性發(fā)作,還可作為致病因素引起哮喘的首次發(fā)病。

>>>>被動(dòng)吸煙

二手煙是許多兒童支氣管哮喘的主要發(fā)病誘因和過敏源。有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),在美國,二手煙導(dǎo)致20萬~100萬患哮喘的兒童發(fā)病次數(shù)增加,癥狀加重。

>>>>肥胖

兒童期超重也是哮喘的重要高危因素,有研究表明肥胖和哮喘會(huì)互相作用、互相影響。一項(xiàng)學(xué)前兒童的研究顯示,嬰兒早期階段體重增加過快與哮喘癥狀的風(fēng)險(xiǎn)增加相關(guān)。

此外,某些藥物如阿司匹林、某些刺激物如油漆味等因素也會(huì)誘使哮喘發(fā)作。

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如何做好防范工作?

孩子患有哮喘,首先自然要進(jìn)行藥物治療,除此之外,日常護(hù)理也很重要。

現(xiàn)在正是冬季,兒童哮喘容易發(fā)作或加重,家長們應(yīng)該做好護(hù)理工作。護(hù)理原則很簡單,就是要盡量避開刺激源。家長們可以從以下幾個(gè)方面入手:

1、盡量讓孩子多待在室內(nèi)。冬天屋外的環(huán)境比較干冷,干冷的空氣容易刺激孩子的呼吸道,引起氣管收縮或痙攣,從而誘發(fā)哮喘。

2、注意室內(nèi)環(huán)境。要多開窗,保證室內(nèi)空氣清潔;多打掃衛(wèi)生,減少灰塵、螨蟲、寵物毛發(fā)等對(duì)孩子刺激;同時(shí)要注意加濕室內(nèi)空氣,保持空氣濕度。

3、避免使用“毛制品”。孩子的臥室最好不要鋪地毯,避免灰塵的堆積;另外要盡量避免使用皮毛、羽絨、鴨絨制品。

4、避免出現(xiàn)濃烈氣味。家長不要在家里吸煙,總之不要讓孩子吸到二手煙;屋里最好也不要放置有濃烈氣味的東西,比如香水、香薰燈。

5、鼓勵(lì)孩子運(yùn)動(dòng)。不能因?yàn)橛邢屯耆贿\(yùn)動(dòng),適量的運(yùn)動(dòng)是必要的,只是在運(yùn)動(dòng)前,先讓孩子在家里熱身20分鐘左右。有研究顯示,熱身有助于哮喘患者增強(qiáng)肺功能。

6、預(yù)防流感。冬季流感高發(fā),孩子如果患上流感,就會(huì)引發(fā)一些呼吸道問題,而這些呼吸道問題容易誘發(fā)哮喘。

7、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手能夠去除孩子手上的一部分病菌,從而更好地保護(hù)孩子的呼吸道不受感染。

家有哮喘患兒的家長都不容易,為了孩子的健康,家長們要時(shí)刻注意、積極治療、小心護(hù)理,讓孩子健康快樂地長大。

 

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