大寒節氣后流感哮喘等呼吸系統疾病高發(fā)怎么辦

2019-01-21 來(lái)源：肺病科溫馨驛站標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：提高身體免疫力。適度體育鍛煉，提高機體的耐寒能力。如在冬季用冷水洗臉、洗鼻子，就是幫助患者提高耐寒能力的最簡(jiǎn)單的方法。多喝水，多吃水果、蔬菜，以提高綜合體質(zhì)。

俗話(huà)說(shuō)“小寒大寒，凍成一團”，大寒前后，北方大部分經(jīng)歷一次強降溫過(guò)程，天氣變得異常干冷，正是呼吸系統疾病多發(fā)期。很容易就感染疾病怎么辦呢？

呼吸科中醫專(zhuān)家特別提醒老年人朋友，干冷天氣下易發(fā)流感、哮喘、肺炎等呼吸道疾病，老年人免疫力相對較低，應盡量減少戶(hù)外活動(dòng)，保持清淡飲食。引起呼吸系統疾病主要是由于空氣質(zhì)量下降，干燥的環(huán)境易滋生流感病菌，所以提醒有慢性支氣管炎病史的朋友一定要注意保暖，晨練者最好在早10點(diǎn)到下午3點(diǎn)陽(yáng)光充足、氣溫較高的時(shí)候進(jìn)行。

其次，注意保持辦公室和居室的空氣清潔。如在中午外界溫度較高時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)；另外，還應使室內空氣保持一定的濕度，因為空氣干燥會(huì )影響呼吸道分泌物的排出，最簡(jiǎn)單的方法是在暖氣旁邊放一盆清水，通過(guò)水分的蒸發(fā)增加室內空氣的濕度。盡量少到人多通風(fēng)條件不好的公共場(chǎng)所；辦公室有人感冒，則提倡回家休息，以免傳染更多人。

第三，提高身體免疫力。適度體育鍛煉，提高機體的耐寒能力。如在冬季用冷水洗臉、洗鼻子，就是幫助患者提高耐寒能力的最簡(jiǎn)單的方法。多喝水，多吃水果、蔬菜，以提高綜合體質(zhì)。

第四，選擇正確的呼吸方式。對于冬季呼吸系統疾病的預防治療正確的呼吸方式是絕對有必要學(xué)習并掌握的。①要選擇鼻吸口呼的呼吸方式。鼻腔表面黏膜內有豐富的毛細血管，血液流經(jīng)時(shí)，散發(fā)的熱量能溫暖吸入的冷空氣，黏膜還能分泌黏液，使鼻腔保持濕潤，并與鼻腔前部的鼻毛一起，阻擋灰塵和細菌的侵入。干燥寒冷的空氣進(jìn)入鼻腔后，會(huì )變得溫暖、清潔和濕潤，大大減小了對呼吸道及肺的刺激。呼出時(shí)，牙齒自然合攏，舌尖輕抵上腭，自我感覺(jué)舒適為度，可以防止冷空氣對咽喉與氣管的刺激。鼻吸氣，口呼氣，不僅克服了單用鼻呼吸妨礙氣體進(jìn)出的缺陷，而且提高了氣體的流速，保證了較大的肺通氣量。在運動(dòng)時(shí)，還有利于散發(fā)不斷上升的體溫。<br>②適當加強腹式呼吸鍛煉。腹式呼吸時(shí)，腹部肌肉緊張與松弛交替發(fā)生，使局部肌肉內毛細血管交替出現收縮與舒張，加速了血液循環(huán)，擴大了氧的供給，同時(shí)也有利于肌體代謝產(chǎn)物的排除，對全身器官組織起到調整和促進(jìn)作用；同時(shí)，腹肌的收縮和放松也是一種良好的按摩，可以促進(jìn)胃腹運動(dòng)，改進(jìn)消化機能。腹肌又是排便的動(dòng)力肌，有規律的腹式呼吸鍛煉還有利于防止習慣性便秘。在傳統的養生法中，強調一定程度的腹式呼吸，這樣不僅能夠讓許多常見(jiàn)疾病，如哮喘、支氣管炎、高血壓、心臟病、頭痛病、憂(yōu)郁癥等癥狀，有一定程度的減輕，而且對一些難以治愈的疾病，如慢性疲勞、月經(jīng)紊亂及各種過(guò)敏反應，都會(huì )有很好的療效。

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1.用于成人和1歲及1歲以上兒童和成人的甲型和乙型流感治療（磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應用數據尚不多）。2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預防。

健客價(jià)：￥59

1.用于成人和1歲及1歲以上兒童的甲型和乙型流感治療（磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應用數據尚不多）。 2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預防。

健客價(jià)：￥190

用于支氣管哮喘和喘息性支氣管炎，以及其它呼吸系統疾病引起的咳嗽、咳痰、喘息等癥狀。

健客價(jià)：￥40

愛(ài)全樂(lè )可與吸入性β受體激動(dòng)劑合用與治療急性或慢性哮喘引起的可逆性氣道阻塞。

健客價(jià)：￥37

1.用于成人和1 歲及1 歲以上兒童的甲型和乙型流感治療（磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應用數據尚不多）。患者應在首次出現癥狀48 小時(shí)以?xún)仁褂谩?2.用于成人和13 歲及13 歲以上青少年的甲型和乙型流感的預防。

健客價(jià)：￥46

舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：接受有效維持劑量的長(cháng)效β受體激動(dòng)劑和吸入性皮質(zhì)激素治療的患者。目前使用吸入性皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。接受支氣管擴張劑規則治療但仍然需要吸入性皮質(zhì)激素的患者。注：本品對50μg/100μg規格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。

健客價(jià)：￥212

1.本品適用于2歲至14歲兒童哮喘的預防和長(cháng)期治療，包括預防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預防運動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。 2.本品適用于減輕季節性過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀（2歲至14歲兒童以減輕季節性過(guò)敏性鼻炎和常年性過(guò)敏性鼻炎）。

健客價(jià)：￥29

愛(ài)全樂(lè )作為支氣管擴張劑用于慢性阻塞性肺部疾病引起的支氣管痙攣維持治療，包括慢性支氣管炎和肺氣腫。愛(ài)全樂(lè )可與吸入性β受體激動(dòng)劑合用于治療慢性阻塞性肺部疾病包括慢性支氣管炎和哮喘引起的急性支氣管痙攣。

健客價(jià)：￥44

本品適用于對傳統治療方法無(wú)效的慢性支氣管痙攣的治療及嚴重的急性哮喘發(fā)作的治療。

健客價(jià)：￥25

本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預防和長(cháng)期治療，包括預防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預防運動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。本品適用于減輕過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀（15歲及15歲以上成人的季節性過(guò)敏性鼻炎和常年性過(guò)敏性鼻炎）。

健客價(jià)：￥34

本品適用于對頭孢克肟敏感的鏈球菌屬(腸球菌除外)，肺炎球菌、淋球菌、卡他布蘭漢球菌、大腸桿菌、克雷伯桿菌屬、沙雷菌屬、變形桿菌屬及流感桿菌等引起的下列細菌感染性疾病： 1.支氣管炎、支氣管擴張癥(感染時(shí))，慢性呼吸系統感染疾病的繼發(fā)感染，肺炎； 2.腎盂腎炎、膀胱炎、淋球菌性尿道炎； 3.膽囊炎、膽管炎； 4.猩紅熱； 5.中耳炎、副鼻竇炎。

健客價(jià)：￥4

本品適用于預防和治療與慢性阻塞性氣道疾病相關(guān)的呼吸困難；慢性阻塞性支氣管炎伴或不伴有肺氣腫；輕到中度支氣管哮喘。

健客價(jià)：￥49.9

本品適用于對頭孢克肟敏感的鏈球菌屬（腸球菌除外）、肺炎球菌、淋球菌、卡他布蘭漢球菌、大腸桿菌、克雷伯桿菌屬、沙雷菌屬、變形桿菌屬及流感桿菌等引進(jìn)的下列細菌感染性疾病： 1、支氣管炎、支氣管擴張癥（感染時(shí)），慢性呼吸系統感染疾病的繼發(fā)感染，肺炎； 2、腎盂腎炎、膀胱炎、淋球菌性尿道炎； 3、膽囊炎、膽管炎； 4、猩紅熱； 5、中耳炎、副鼻竇炎。

健客價(jià)：￥6.5

沙美特羅替卡松粉吸入劑(舒利迭)：舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：接受有效維持劑量的長(cháng)效β受體激動(dòng)劑和吸入性皮質(zhì)激素治療的患者。目前使用吸入性皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。接受支氣管擴張劑規則治療但仍然需要吸入性皮質(zhì)激素的患者。注：本品對50μg/100μg規格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。康百力鮫鯊烯膠囊：耐

健客價(jià)：￥398

沙美特羅替卡松粉吸入劑(舒利迭)：舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長(cháng)效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者等。康百力鮫鯊烯膠囊：耐缺氧。

健客價(jià)：￥558

沙美特羅替卡松粉吸入劑(舒利迭)：舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長(cháng)效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴張劑常規治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。康百力鮫鯊烯膠囊：耐缺氧。

健客價(jià)：￥299

本品適用于對頭孢克肟敏感的鏈球菌屬(腸球菌除外)、肺炎球菌、淋球菌、卡他布蘭漢球菌、大腸桿菌、克雷伯桿菌屬、沙雷菌屬、變形桿菌屬及流感桿菌等引起的下列細菌感染性疾病： 1、支氣管炎、支氣管擴張癥(感染時(shí))，慢性呼吸系統感染疾病的繼發(fā)感染，肺炎； 2、腎盂腎炎、膀胱炎、淋球菌性尿道炎； 3、膽囊炎、膽管炎； 4、猩紅熱； 5、中耳炎、副鼻竇炎。

健客價(jià)：￥14.5

舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長(cháng)效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴張劑常規治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。

健客價(jià)：￥145

本品適用于對頭孢克肟敏感的鏈球菌屬（腸球菌除外）、肺炎球菌、淋球菌、卡他布蘭漢球菌、大腸桿菌、克雷伯桿菌屬、沙雷菌屬、變形桿菌屬及流感桿菌等引進(jìn)的下列細菌感染性疾病。詳見(jiàn)包裝內部說(shuō)明書(shū)。

健客價(jià)：￥7

本品適用于對頭孢克肟敏感的鏈球菌屬 (腸球菌除外)，肺炎球菌、淋球菌、卡他布蘭漢球菌、大腸桿菌、克雷伯桿菌屬、沙雷菌屬、變形桿菌屬及流感桿菌等引起的下列細菌感染性疾病： 1.支氣管炎、支氣管擴張癥 (感染時(shí))，慢性呼吸系統感染疾病的繼發(fā)感染，肺炎； 2.腎盂腎炎、膀胱炎、淋球菌性尿道炎； 3.膽囊炎、膽管炎； 4.猩紅熱； 5.中耳炎、副鼻竇炎。

健客價(jià)：￥17