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治療支氣管哮喘偏方?注意溫度變化

2018-04-09 來(lái)源:西京兒科兒童哮喘中心、哮喘疾病常識  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在緩解期應當參加適當的體育活動(dòng)。如氣功、太極拳、散步、跑步、游泳、醫療體操、呼吸訓練等,如能長(cháng)期堅持,循序漸進(jìn),可以增強體質(zhì),減少發(fā)病。
預防和治療哮喘要注意什么?
 
1.注意溫度變化:
 
每年的3~5月、10~11月是寒暖交替季節,由于氣溫變化頻繁,往往是哮喘的多發(fā)季節,應比一般人注意保暖。
 
但另一方面也不能保暖得太過(guò)分,因為有時(shí)過(guò)熱也會(huì )促使哮喘的發(fā)作。室內做好溫度以及濕度的控制。
 
2.適當鍛煉:
 
在緩解期應當參加適當的體育活動(dòng)。如氣功太極拳、散步、跑步游泳、醫療體操、呼吸訓練等,如能長(cháng)期堅持,循序漸進(jìn),可以增強體質(zhì),減少發(fā)病。
 
患病率、控制率
 
在西方國家哮喘的患病率高達18%,而控制率接近100%。中國目前的哮喘患病率大概為1.24%,真正能夠規范化治療的哮喘人群比例還不到5%。我國兒童哮喘總體控制水平不理想,這與哮喘兒童家長(cháng)對疾病認知不足和臨床醫師規范化管理水平參差不齊有關(guān)。
 
哮喘的治療
 
在于長(cháng)期的預防和管理,為了更好地對哮喘做出評估、監測、治療,做好哮喘日記就顯得尤為重要。患者或家長(cháng)通過(guò)監測飲食、運動(dòng)、峰流速值(PEF)、發(fā)病癥狀、藥物使用等內容并記錄總結,了解誘發(fā)疾病的危險因素,調整藥物用量,做到個(gè)性化診治,預防復發(fā)。
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