孕期適補維D可減少兒童哮喘發(fā)生！

2017-10-13 來(lái)源：醫學(xué)界兒科頻道標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：萬(wàn)燕萍主任表示，維生素D是一種價(jià)廉且易獲取的營(yíng)養素，可能對人類(lèi)生命早期編程及后續炎癥調控有深遠意義，因此重視母孕期維生素D的合理補充及定期監測，具有很深的臨床及社會(huì )價(jià)值。

　　哮喘是常見(jiàn)的慢性呼吸道疾病，可引起反復發(fā)作性喘息、氣急、胸悶或咳嗽等癥狀。全球約有3億患者，我國哮喘患者人數超過(guò)1500萬(wàn)。2013年根據我國兒科哮喘協(xié)作組對全國14歲以下兒童的調查結果，在我國城市地區總患病率高達3.02%。

　　眾所周知，哮喘作為一種以可逆性氣道阻塞、喘息、氣道高反應及慢性炎癥為特征的疾病，目前在全世界范圍內流行，且通常兒童期開(kāi)始發(fā)病。有大量研究證明母親維生素D水平與子代兒童期哮喘相關(guān)，但眾多研究結果不完全一致；研究同時(shí)提示哮喘與呼吸道感染之間存在密切關(guān)聯(lián)。

　　萬(wàn)燕萍－何卡研究組在經(jīng)過(guò)對相關(guān)文章嚴格質(zhì)量評價(jià)，并薈萃16篇前瞻性出生隊列研究，這些研究均以母孕期外周血或臍血維生素D水平為暴露因素，研究事件終點(diǎn)為兒童期哮喘、喘息或呼吸道感染的發(fā)作，結果顯示母親孕期維生素D水平的高低與子代發(fā)生哮喘或喘息呈負相關(guān)關(guān)系，此研究結果與近期兩篇高質(zhì)量的針對孕期補充維生素D的臨床隨機對照試驗結果一致，更具有說(shuō)服力。

　　此外，該研究成果的一些數據，經(jīng)過(guò)原文章作者另行計算補充，為本研究提供了新的珍貴數據，因而結果更為可靠。

　　萬(wàn)燕萍主任表示，維生素D是一種價(jià)廉且易獲取的營(yíng)養素，可能對人類(lèi)生命早期編程及后續炎癥調控有深遠意義，因此重視母孕期維生素D的合理補充及定期監測，具有很深的臨床及社會(huì )價(jià)值。

　　孕婦應該怎樣合理補充維生素D呢？

　　萬(wàn)燕萍主任說(shuō)，補充維生素D主要有兩個(gè)途徑，一個(gè)是內源性，一個(gè)是外源性。內源性維生素D由人體自身合成，皮膚內含有一種7-去氫膽固醇，經(jīng)日光中的紫外線(xiàn)照射就可變?yōu)槟懝腔迹淳S生素D3。孕婦可在陽(yáng)光充足時(shí)外出活動(dòng)，一星期3次～5次。外源性維生素D由食物補充獲得，孕婦可一星期吃3次海魚(yú)，以及牛肉、雞蛋、牛奶和新鮮果蔬。孕婦代謝旺盛，自身和子代需求的維生素D比普通人多，但補充維生素D復合制劑時(shí)必須遵從醫囑，量不能過(guò)多，否則會(huì )在體內大量沉積而引起中毒。