L，為糖耐量減低，屬于糖尿病前期。

研究表明，糖尿病患者都要經(jīng)過糖尿病前期的“糖耐量受損”階段，且在這一階段罹患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加或已經(jīng)發(fā)生，但也是糖尿病前期唯一有可能轉(zhuǎn)回正常的階段。

此外，在人們固有的認(rèn)識(shí)里，糖尿病與肥胖有密切關(guān)系，但標(biāo)準(zhǔn)身材的人是不是就一定與糖尿病“絕緣”呢？專家告訴我們，雖然糖尿病的發(fā)生與體重指數(shù)(BMI)的增加呈正相關(guān)，但在我國的非超重人群中，糖尿病的發(fā)生率卻已經(jīng)增加了80%。

如何正確測量血糖？

當(dāng)血糖很高時(shí)，首先要監(jiān)測空腹血糖，當(dāng)空腹血糖控制得不錯(cuò)，但糖化血紅蛋白仍然不達(dá)標(biāo)，那就應(yīng)關(guān)心自己從第一口飯算起的餐后2小時(shí)的血糖水平。

此外，血糖監(jiān)測還要考慮自己的降糖治療方案。降糖方案不同，血糖監(jiān)測方案也應(yīng)有所不同。如口服降糖藥的患者可每周監(jiān)測2~4次的空腹或餐后血糖；注射胰島素的糖友，特別是晚餐前注射胰島素或使用中長效胰島素的病友，應(yīng)在睡前（晚上10點(diǎn)左右）監(jiān)測血糖。

對(duì)于使用胰島素治療的糖友來說，還要留個(gè)心眼。

血糖監(jiān)測還要根據(jù)胰島素類型來選擇。使用基礎(chǔ)胰島素的糖友應(yīng)監(jiān)測自己的空腹血糖，根據(jù)空腹血糖調(diào)整睡前胰島素劑量；使用預(yù)混胰島素的患者要監(jiān)測空腹和晚餐前的血糖，根據(jù)空腹血糖調(diào)整晚餐前胰島素劑量，根據(jù)晚餐前血糖調(diào)整早餐前胰島素劑量。

使用胰島素強(qiáng)化治療（多次胰島素注射或胰島素泵治療）的患者在治療開始階段應(yīng)每天監(jiān)測血糖5~7次，建議涵蓋空腹、三餐前后、睡前。

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