糖尿病專家解析多喝水的重要性！

2017-07-29 來源：糖友管家標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：糖尿病的多飲是由于血糖濃度過高，迫使身體增加尿量以排出過多的糖分，而尿排的多，身體丟失水分過多，才不得不多喝水，這是身體的一種自我保護措施。

　　糖尿病的癥狀是“三多一少”，因此很多糖尿病患者害怕飲水，他們嚴格控制自己的飲水量。在他們看來，“多飲”是糖尿病的一種癥狀，還會造成“多尿”，因此為了“控制好糖尿病”，在飲食控制的同時，也有意識的減少飲水。

　　糖尿病的多飲是由于血糖濃度過高，迫使身體增加尿量以排出過多的糖分，而尿排的多，身體丟失水分過多，才不得不多喝水，這是身體的一種自我保護措施。也就是說是“多尿”引發(fā)的“多飲”，而非“多飲”導致“多尿”。

　　糖尿病患者多飲、多尿可以用下面這個因果鏈來表示：血糖升高→尿糖出現(xiàn)→尿量增多→失水→血漿滲透壓升高→口渴→多飲。

　　于康教授指出，糖尿病患者應該多飲水。因為糖尿病患者胰島素絕對或相對不足，處于高血糖狀態(tài)，會刺激下丘腦的渴感中樞而致口渴，飲水后可使血漿滲透壓下降或恢復正常，起到降血糖的作用，使患者不再口渴。如果限制飲水，就會加重高滲狀態(tài)，對病情非常不利?？刂贫嗄?，要從控制高血糖入手，而不能控制飲水。

　　糖尿病患者多喝水的重要性主要有以下幾個方面：

　　1、喝水可以稀釋血糖、血粘稠度;

　　2、有利于體內代謝毒物的排泄。

　　3、喝水有預防糖尿病酮癥酸中毒的作用，酮癥酸中毒時更應大量飲水。

　　4、喝水可改善血液循環(huán)，對老年患者可預防腦血栓的發(fā)生。

　　5、嚴重腎功能障礙，尿少、水腫時，要適當控制飲水。