平衡飲食，預(yù)防妊娠糖尿病

2015-04-25 來源：健客網(wǎng) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：患上糖尿病后很容易出現(xiàn)多食等現(xiàn)象，對(duì)食物總熱量要控制好，而且糖尿病的治療過程很容易采取胰島素的治療方法來緩解病情。

　　妊娠期糖尿病患者應(yīng)該注意每天的飲食要平衡，對(duì)谷類、蔬菜、水果以及油脂類的食物要合理攝取，不要過分偏食，影響體內(nèi)營養(yǎng)的攝入。

　　不管是哪種類型的糖尿病患者，在對(duì)糖尿病的預(yù)防過程中，都會(huì)對(duì)飲食要求比較嚴(yán)格，所以妊娠糖尿病的預(yù)防可以通過平衡飲食，而由于許多患者在初次被確診為妊娠糖尿病類型的時(shí)候，由于對(duì)糖尿病的不了解，而擔(dān)心吃的過多或者吃錯(cuò)食物而導(dǎo)致體內(nèi)血糖升高，病情不穩(wěn)定而影響胎兒的健康，那么，對(duì)于妊娠糖尿病患者來說，應(yīng)該如何來有效的控制飲食呢？

　　膳食要平衡

　?、偃焉锲谔悄虿』颊卟灰獮榱丝刂骑嬍晨偭慷怀灾魇常@樣有時(shí)候還會(huì)影響胎兒的生長；

　?、谧⒁獗ＷC每天吃一個(gè)雞蛋和一袋牛奶，這樣可以有效的補(bǔ)充體內(nèi)氨基酸，曾慶孕婦體內(nèi)對(duì)營養(yǎng)的有效吸收；

　?、圩⒁鈱?duì)豆類和肉類食物的食用，不要怕長胖，而減少對(duì)它們的食用；

　?、芏喑允卟?，適量的吃水果，這主要是因?yàn)樗呛推咸烟潜容^多，在孕婦血糖比較穩(wěn)定的時(shí)候可以適量的食用水果；

　?、輬?jiān)果的營養(yǎng)比較豐富，但是由于它含有的熱量比較多，如果攝入過多會(huì)影響血糖的穩(wěn)定，所以應(yīng)該注意堅(jiān)果的食用量。

　　合理加餐，預(yù)防低血糖

　　患上糖尿病后很容易出現(xiàn)多食等現(xiàn)象，對(duì)食物總熱量要控制好，而且糖尿病的治療過程很容易采取胰島素的治療方法來緩解病情?？梢栽谌驼椭g增加2～3餐，晚睡前半小時(shí)進(jìn)行加餐以預(yù)防低血糖的發(fā)生。加餐內(nèi)容比較靈活而且簡(jiǎn)單，可以是幾小塊無糖餅干，可以是1個(gè)中等大小(不超過200克)的水果，也可以是1個(gè)黃瓜或西紅柿等等。

　　上述主要是對(duì)妊娠期糖尿病患者的飲食進(jìn)行介紹，患者還可以通過適度的運(yùn)動(dòng)來控制餐后血糖波動(dòng)，如散步、快走等運(yùn)動(dòng)方式比較適合孕婦使用；還可以通過培養(yǎng)良好的心態(tài)，以免心理壓力大對(duì)胎兒的生長不利，影響病情。

(實(shí)習(xí)編輯：莫蕓嬋)

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配合低蛋白飲食，預(yù)防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調(diào)引起的損害。通常用于腎小球?yàn)V過率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。

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促進(jìn)腸道消化系統(tǒng)健康，預(yù)防生殖系統(tǒng)感染，增強(qiáng)人體免疫力，幫助吸收營養(yǎng)成分，降低血清膽固醇，預(yù)防或改善腹瀉。適用人群：18歲以上成人、容易出現(xiàn)腹瀉等問題的人群、排便困難的人群、腸道菌群失調(diào)的人群、高脂飲食的人、平時(shí)少食牛奶或乳制品的人群。

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用于治療成人飲食控制療法效果不理想的高膽固醇血癥(IIa型)，內(nèi)源性高甘油三酯血癥，單純型(IV型)和混合型(IIb和III型)。特別是適用于以高密度脂蛋白降低和低密度脂蛋白中度升高為特征的血脂異常患者，及2型糖尿病合并高脂血癥的患者。在服藥過程中應(yīng)繼續(xù)控制飲食。目前，尚無長期臨床對(duì)照研究證明非諾貝特在動(dòng)脈粥樣硬化并發(fā)癥一級(jí)和二級(jí)預(yù)防方面的有效性。

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奧利司他膠囊結(jié)合微低熱能飲食適用于肥胖和體重超重者包括那些已經(jīng)出現(xiàn)與肥胖相關(guān)的危險(xiǎn)因素的患者的長期治療。奧利司他膠囊具有長期的體重控制（減輕體重、維持體重和預(yù)防反彈）的療效。服用奧利司他膠囊可以降低與肥胖相關(guān)的危險(xiǎn)因素和與肥胖相關(guān)的其它疾病的發(fā)病率，包括高膽固醇血癥、2型糖尿病，糖耐量低減，高胰島素血癥、高血壓，并可減少臟器中的脂肪含量。

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1.高膽固醇血癥飲食療法及其他非藥物治療效果欠佳時(shí)，可應(yīng)用辛伐他汀降低原發(fā)性高膽固醇血癥患者的總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇。辛伐他汀同時(shí)可升高高密度脂蛋白膽固醇并因此降低低密度脂蛋白膽固醇/高密度脂蛋白膽固醇及總膽固醇/高密度脂蛋白膽固醇的比率。在合并患高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥的病人，且高膽固醇血癥為主要異常時(shí)，降低升高的膽固醇水平。 2.冠心病的二級(jí)預(yù)防。對(duì)冠心病患者，辛伐他汀適用于

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消食導(dǎo)滯和胃；用于食積停滯，脘腹脹滿，噯腐吞酸，不欲飲食。

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配合飲食控制，用于：? 1. 2型糖尿病。? 2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。

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配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。

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配合飲食控制治療糖尿病。

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利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用，配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。

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配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。

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調(diào)理脾胃，促進(jìn)飲食。用于厭食，消瘦，消化不良。

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FARXIGA是一種鈉-葡萄糖協(xié)同轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白2(SGLT2)抑制劑適用在有2型糖尿病成人中作為輔助飲食和運(yùn)動(dòng)改善血糖控制。

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用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)的輔助治療開始。

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當(dāng)單用飲食療法不足以控制血糖的非胰島素依賴型糖尿?。?型）患者，同時(shí)應(yīng)飲食控制。

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用于2型糖尿病。單一服用本品，并輔以飲食控制和運(yùn)動(dòng)，可控制2型糖尿病患者的血糖。對(duì)于飲食控制和運(yùn)動(dòng)加服本品或單一抗糖尿病藥物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對(duì)

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米格列醇單獨(dú)使用可以作為配合飲食控制的輔助手段，以改善單純飲食控制不佳的非胰島素依賴型糖尿病患者（NIDDM）的血糖控制。

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當(dāng)單用飲食療法，運(yùn)動(dòng)治療和減輕體重不足以控制血糖的成人(2型)糖尿病。同時(shí)應(yīng)飲食控制。

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