2016-12-28
生理期護膚，讓你擺脫痘痘、色斑！
這是因為在生理期前7天時，卵泡囊荷爾蒙的分泌量最達到最高值，稱為“黃體期后期”。黃體期后期也是生理期前不順期。因為黃體荷爾蒙的影響肌膚會容易出油并容易長小疙瘩，對紫外線也變得敏感而長色斑、雀斑。身體也易浮腫，是一個身心疲憊最不安定的時期。
醫(yī)學(xué)護膚品的介紹
千萬不要天天敷面膜，過度保養(yǎng)，時間久了毛囊及皮脂腺會因為阻塞而發(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜，過度頻繁使用不會讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會對皮膚產(chǎn)生一種負擔。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對沒那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒用。
這是因為在生理期前7天時，卵泡囊荷爾蒙的分泌量最達到最高值，稱為“黃體期后期”。黃體期后期也是生理期前不順期。因為黃體荷爾蒙的影響肌膚會容易出油并容易長小疙瘩，對紫外線也變得敏感而長色斑、雀斑。身體也易浮腫，是一個身心疲憊最不安定的時期。
每次洗一遍臉可能不能徹底洗干凈臉部的臟東西，因此在大風(fēng)天，每次洗兩遍臉更能去除污垢。具體方法是先將洗面奶擠一粒黃豆大小在手心，然后放一點水在上面，雙手摩擦起泡沫后在臉上輕輕按摩，注意要以畫圈的方式，鼻翼兩側(cè)可以多揉搓幾次。
用無名指取綠豆大小的眼霜，兩個無名指制服相互揉搓，給眼霜加溫，使之更容易被肌膚吸收。注意眼部肌膚的吸收能力不強，一定不能過量，不然會造成眼部肌膚的負擔。
化妝后一定要卸妝，化妝品長時間在面部，對臉部皮膚和毛孔呼吸都有一定的影響。晚上回家盡早把妝卸掉，卸妝的時候一定要徹底，卸完妝之后，要對臉部進行深層的清潔，清洗掉臉部的殘余化妝品。最后是對臉部的水分補充，以及面部潤膚，保持健康。
維他命A 效地抗老化成分，能夠深層的作用于肌膚，促進肌膚膠原蛋白的形成與肌膚自身的修復(fù)。其次，在這個年齡段還要注意就是避免暴曬，防治雀斑與皺紋的產(chǎn)生。
維生素C去痘?。喝∵m量的維生素C，然后將其碾碎置于小碗中，然后加入適量的純凈水加以調(diào)和，然后涂抹到臉上，可以選擇在睡覺之前擦涂，當作睡前晚霜或是睡眠面膜使用，第二天早上洗臉的時候一并洗凈。
綠茶能深層清潔肌膚，具有柔軟角質(zhì)層、使肌膚細嫩美白的功效。收集飲茶后的茶渣，自然晾干后裝入棉布袋中，系緊袋口后投入浴缸，浴后會感覺到肌膚柔和嫩滑。
由于秋天晝夜溫差較大，忽冷忽熱的天氣會導(dǎo)致皮膚的抵抗能力下降，從而導(dǎo)致皮膚容易遭受到外界細菌的感染。秋天皮膚怎么保養(yǎng)?首先應(yīng)該從皮膚清潔開始，選擇清潔能力較好、弱酸性的洗面奶對臉部皮膚進行清潔。
將兩只勺子放在冰水里5分鐘，或放到冰箱里1小時，直至完全冷卻。用勺子凸起的一面輕按在眼睛上，維持5分鐘后移除。堅持數(shù)日，黑眼圈全部都不見啦！
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