專(zhuān)家稱(chēng)春季防止皮膚過(guò)敏更換護膚品需謹慎

2014-08-09 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：春天，各種皮膚問(wèn)題比較多，皮膚的保養顯得比平時(shí)更加重要，尤其是敏感性皮膚的人群，受到外界花粉、粉塵等各種因素的刺激，極易產(chǎn)生花粉癥、皮疹，全身刺痛、燒灼、緊繃、瘙癢等主觀(guān)癥狀。解放軍總醫院第一附屬醫院皮膚科醫生仇萌提醒說(shuō)，在享受明媚春光的同時(shí)，要注意防止皮膚過(guò)敏。

　　停用所有的化妝品，讓皮膚有緩沖的時(shí)間。如果平時(shí)就使用低敏性護膚品，還可繼續使用；如果是初次或偶爾發(fā)生敏感現象，而平日又不使用低敏感性保養品，就要選擇具有針對敏感皮膚專(zhuān)用的護膚品（藥妝——介于化妝品與藥品之間的護膚品）。注意避免使用清潔力過(guò)強的潔面產(chǎn)品和可能對皮膚產(chǎn)生刺激的物質(zhì)，最好使用溫和的乳劑和不含皂基的潔面產(chǎn)品。磨沙膏去角質(zhì)劑等產(chǎn)品更應該敬而遠之。采用簡(jiǎn)單的潔膚爽膚潤膚程序。如果有持續發(fā)紅的現象，則應及時(shí)到醫院就診。

　　不要擅自用藥。未經(jīng)皮膚科醫生診斷，不要自行到藥店購買(mǎi)激素類(lèi)外用藥，這是傷害皮膚的做法，應在醫生指導下應用。因為它對抑制炎癥雖然有效，但長(cháng)時(shí)間使用會(huì )產(chǎn)生副作用而危害到健康。

　　注意使用防曬產(chǎn)品。敏感性肌膚的皮膚較薄，對紫外線(xiàn)防御能力差，容易老化，所以在擦上基礎保養品作為隔離之后，再用防曬品會(huì )比較好，但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮膚上。近來(lái)有些廠(chǎng)商推出含較少化學(xué)成分，具有物理成分的防曬品，對皮膚的刺激相對要小一些。

　　謹慎更換護膚品。對于肌膚容易敏感的人而言，用慣了的護膚品最好不要隨便更換，若要使用新的護膚品，應先做皮膚試驗，方法是將要使用的護膚品涂抹在手腕內側皮膚比較細嫩的地方，留置一晚或2至3天，以觀(guān)察其反應，若是出現異常反應，如丘疹、紅斑、瘙癢等，就必須避免使用該護膚品。

　　強化肌膚的抵抗力。如睡眠充足、飲食合理均衡、情緒平穩和諧、遠離污染環(huán)境及過(guò)敏原、減少皮膚的刺激等，都是防止皮膚過(guò)敏有效的基本對策。多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜和任何含維他命B的食物。睡眠具美容功效，每天八小時(shí)的充分睡眠，是任何護膚品都不能代替的。運動(dòng)能增進(jìn)血液循環(huán)，增強皮膚抵抗力，進(jìn)入最佳狀態(tài)。盡量避免接觸可疑致敏原，如反復出現過(guò)敏現象，可到正規醫院皮膚科進(jìn)行過(guò)敏原檢測。

（實(shí)習編輯：陳校基）