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臉上總長(zhǎng)痘的人 通常都有這幾個(gè)共同點(diǎn)

2020-03-02 來源:??谀w康醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:飲食問題也是引起痘痘增多的一個(gè)原因,比如飲食過于辛辣、過于油膩的時(shí)候,也就容易“上火”。在中醫(yī)看來,痘痘這些“贅余物”,幾乎都是“火熱”的原因。

有時(shí)候我們會(huì)有這樣的疑問,為什么有的人臉上從來不長(zhǎng)痘,而有的人臉上痘痘卻沒有斷過?這到底是什么原因?qū)е碌哪??其?shí),每個(gè)人的皮膚狀態(tài)都是不同的,再加上平時(shí)的生活習(xí)慣也有區(qū)別,所以,才導(dǎo)致有些人臉上長(zhǎng)痘,有些人不會(huì)長(zhǎng)痘,為了減少大家長(zhǎng)痘的幾率,我們特意總結(jié)了長(zhǎng)痘者的幾個(gè)共同點(diǎn),不想長(zhǎng)痘的話希望你可以早點(diǎn)避開。

1、體內(nèi)的激素水平:

一般來說,臉上長(zhǎng)痘痘的人,大多數(shù)以年輕人、尤其是青春期的少男少女比較多。這個(gè)年齡段的人有何特點(diǎn)?通俗點(diǎn)說,這個(gè)年齡段的人,都是“荷爾蒙”旺盛的階段,也就是體內(nèi)激素水平較高,尤其是雄性激素分泌較多,毛囊的脂肪排出太多,帶來堵塞,從而形成“痘痘”。這個(gè)階段的痘痘,不僅限于臉上,前胸、后背上部都是常發(fā)之地。

2、飲食習(xí)慣

飲食問題也是引起痘痘增多的一個(gè)原因,比如飲食過于辛辣、過于油膩的時(shí)候,也就容易“上火”。在中醫(yī)看來,痘痘這些“贅余物”,幾乎都是“火熱”的原因。實(shí)際上,當(dāng)我們有點(diǎn)長(zhǎng)痘痘的時(shí)候,確實(shí)需要保持飲食的清淡,多吃點(diǎn)果蔬為好。

3、心理因素:

比如心情緊張、心理抑郁的時(shí)候,也是容易誘發(fā)、增多痘痘的。因?yàn)榍榫w緊張的時(shí)候,受神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié),整個(gè)體內(nèi)的內(nèi)分泌都偏于紊亂。因此,想要防止痘痘、減輕痘痘,一般都需要好心情、好睡眠。

4、皮膚的問題

痘痘長(zhǎng)在臉上、長(zhǎng)在皮膚上,自然和皮膚脫不了干系。皮膚的問題引起痘痘,大致可以分為兩部分:一是呵護(hù)不夠,也就是皮膚的清潔衛(wèi)生沒有做好,細(xì)菌等微生物聚集;二是呵護(hù)太過,也就是過分的清潔皮膚,護(hù)膚品使用不當(dāng)?shù)鹊?,也是可以引起痘痘發(fā)生的。

上述四個(gè)原因,基本涵蓋了痘痘出現(xiàn)的大部分情況,因此,想要和痘痘說再見,這四點(diǎn)是不能忽視的。此外,想要真正有效的去除痘痘,最好的方法就是選擇專業(yè)的皮膚醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)治療。

對(duì)于臉上經(jīng)常長(zhǎng)痘的朋友來說,平時(shí)在飲食方面也應(yīng)該注意

1.海帶

經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),海帶具有很好的降低膽固醇、排除放射性物質(zhì)的功效,這是由于在海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質(zhì),它能夠幫助我們有效的清除附著在血管壁上的膽固醇,對(duì)于排毒有比較好用的效果。

2.黑木耳

要想更好的排毒,在平時(shí)的飲食中還應(yīng)該多吃些黑木耳,它具有很好的消除血液熱毒的功效。由于黑木耳生長(zhǎng)在潮濕陰涼的環(huán)境中,因此我國(guó)中醫(yī)指出它具有很好的補(bǔ)氣活血、涼血滋潤(rùn)的作用,對(duì)于上火都有不錯(cuò)的效果。

3.綠豆

我國(guó)中醫(yī)指出,綠豆具有解百毒的功效,它能夠有效的幫助體內(nèi)毒物的排泄,從而保證機(jī)體的正常代謝。無論是酒毒、野菌毒、砒霜毒、有機(jī)磷農(nóng)藥毒、鉛毒還是其他的毒素,都可以通過食用綠豆或者是飲用綠豆湯來達(dá)到解毒的功效。

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