冬季，白癜風(fēng)病情雖普遍趨于穩定期，因此許多白癜風(fēng)患者也會(huì )放松警惕。恰恰在這個(gè)時(shí)候，患者要注意了，冬季很多不良生活方式，會(huì )導致白癜風(fēng)的從無(wú)到有或卷土重來(lái)。那么，冬季引發(fā)白癜風(fēng)的因素有哪些？

01、注意保暖

冬季，室內外的溫差很大，人體皮膚作為人體最大的器官，同時(shí)也是最外圍的健康保護防線(xiàn)，在這個(gè)季節經(jīng)常需要在兩種溫度之間轉換，應激反映劇烈，就很容易產(chǎn)生劇烈的不良反應，白斑擴散的危險系數也會(huì )遠遠的高于正常狀態(tài)！

02、缺乏鍛煉

冬季人們普遍偏懶，所以缺乏鍛煉就會(huì )讓人體的免疫力下降。冬季應該進(jìn)行加強皮膚鍛煉，增強皮膚的適應能力，以適應寒冷的環(huán)境。可進(jìn)行空氣浴、日光浴、按摩等，或者堅持洗冷水臉。

03、注意飲食

冬季飲食偏辣，容易上火。注重食物保健，當人體缺乏維生素A時(shí)，皮膚會(huì )變得干燥，有鱗屑出現，甚至使皮膚出現棘狀丘疹，因而冬季宜多吃些富含維A的食物。

04、注意保養

建議大家保持皮膚滋潤，冬季洗浴不宜太過(guò)頻繁，水溫不宜過(guò)燙、不要揉搓皮膚過(guò)重、不用堿性太強的肥皂，否則，極易破壞皮膚表層，原本不多的皮脂讓皮膚更為干燥，因而也更易發(fā)癢、皸裂。洗澡次數以每周1-2次為宜。洗浴后可擦些甘草油、止癢霜、潤膚膏等，以保持皮膚濕潤，防止皮膚表層干燥、脫落。

【溫馨提醒】白癜風(fēng)患者平時(shí)應該做好預防的工作，養成良好的生活習慣，白癜風(fēng)患者一旦發(fā)病之后，不及時(shí)的治療，這樣就會(huì )造成病情的加重，使白斑擴散快，增加治療難度。