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敏感皮膚干燥 冬季護膚吃什么食物

2018-11-16 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:敏感皮膚干燥不要洗臉產品。潔面中不要用到任何的洗臉產品,洗臉后立即用干燥的紙巾或棉巾輕輕按干臉部、吸除臉上的水分,防止蒸發(fā)。

敏感皮膚干燥一般與冬天氣候干燥,日常習慣有關系,特別是在冬天氣候干燥的時候還不喜歡喝水,又不喜歡做一些護膚的產品敏感皮膚干燥的問題就更加嚴重了。皮膚干燥的話,就是您的肌膚處于一個缺水的狀態(tài),所以平常的時候注意適當?shù)难a水。如果敏感皮膚干燥不及時護理是會導致毛孔粗大,皮膚變得越來越差。那么,敏感皮膚干燥應該如何護理?

敏感皮膚干燥怎么辦

1、不要很香的產品。注意那些氣味太芳香的產品。含酒精和果酸成分的產品對皮膚刺激大,對敏感性肌膚無疑雪上加霜。

2、選用溫和洗面奶。一般的潔面產品容易帶走皮膚表面的大量水分和油分。最好選用輕柔、保濕的潔面乳清潔面部。

3、不要洗臉產品。潔面中不要用到任何的洗臉產品,洗臉后立即用干燥的紙巾或棉巾輕輕按干臉部、吸除臉上的水分,防止蒸發(fā)。

4、用低敏保濕霜。選用低敏的保濕霜,不但能補充水分,更能阻止外界的部分敏感源,如果是具有修復作用的修復乳或修復霜那效果更好。秋季皮膚干燥敏感怎么辦

5、不拍爽膚水。潔面后,很多MM習慣用手或是化妝棉拍爽膚水,但這不能用于敏感肌膚,這樣會刺激皮下組織導致出現(xiàn)紅印,所以用爽膚水時最好將化妝棉敷蓋敏感部位就可以了。

6、找到敏感源。皮膚過敏是由很多種原因所導致的,有遺傳性的皮膚過敏;有氣侯導致的過敏;有護膚品使用不當導致的過敏;還有就是長期使用激素類藥物導致的過敏。

冬季護膚吃什么食物

1、西紅柿

西紅柿中的番茄紅素能使皮膚中的膠原不易剝落。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),番茄紅素還能有助于展平皺紋,讓皮膚細嫩光滑。經(jīng)常食用西紅柿不容易出現(xiàn)黑眼圈。

2、長葉萵苣

每天食用6片萵苣葉子可以提供1天所需的維生素A,促進細胞新陳代謝。萵苣中的鉀還可以促進血液循環(huán),使皮膚獲得更多的養(yǎng)分。

3、西蘭花

譽為“蔬菜皇冠”,營養(yǎng)成份位居同類蔬菜之首,含有蛋白質、維生素A、C和胡蘿卜素等,能有效提高皮膚抗損傷能力,還有防癌抗癌的功效。

以上就是關于敏感皮膚干燥的相關介紹。在平時生活中最好拯救皮膚干燥的方法就是多喝水,平時多吃些瓜果蔬菜,皮膚太干燥的話,平時的時候應該隨身攜帶保濕噴霧,應該做好保濕工作,這樣能夠更好的為肌膚補充水分。

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