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植物油VS動物油 白癜風患者該如何選擇?

2018-11-06 來源:南陽市皮膚病醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:對于青少年及兒童白癜風的患者而言,由于身體正處于發(fā)育階段,需要攝取更多的熱量和維生素A能有效促進生長與生殖,維持骨骼的正常生長發(fā)育。

對于白癜風患者來說,生活中的日常飲食至關(guān)重要,因為正確的飲食習慣可以加快白癜風的恢復(fù)。油是我們生活中無法缺少的,對于白癜風患者來說,吃什么油會比較好呢?

專家建議:

白癜風患者日常以植物油為主

1、植物油含微量元素較多

由于植物油中含有豐富的鐵、磷、鉀等礦物質(zhì),鐵元素是細胞合成黑色素的促進劑之一,多吸收鐵元素對于白癜風患者的康復(fù)有一定的幫助,且植物油中的維生素E是人體中主要的抗氧化劑,具有調(diào)節(jié)人體內(nèi)的激素分泌作用,能有效保持人體免疫功能的穩(wěn)定性,對于白癜風的擴散起到一定的抑制和控制作用。這幾種營養(yǎng)成分都是動物油中所不具備的,因此建議白癜風患者可以改為使用植物油。

2、可減少老年白癜風患者疾病

對于中老年的白癜風患者來說,更是要少吃動物油,因為動物油中的飽和脂肪酸和膽固醇含量較高,是造成血管堵塞和血管硬化的最終禍首,糖尿病及心血管疾病的患者更是要嚴格控制動物油的食用量。多食植物油,可減少老年白癜風患者的老年疾病。

3、有助于青少年白癜風患者發(fā)育

對于青少年及兒童白癜風的患者而言,由于身體正處于發(fā)育階段,需要攝取更多的熱量和維生素A能有效促進生長與生殖,維持骨骼的正常生長發(fā)育。建議青少年及兒童白癜風患者,在食用植物油的同時可以搭配一定量的動物油,攝入植物油與動物油的最佳比例為2:1。

溫馨提醒

對于白癜風患者來說,食用植物油會比動物油要健康得多,同時對于病情的穩(wěn)定和康復(fù)有一定的作用。對于注重健康的患者來說,不妨遵從專家的建議,改用植物油的同時少吃一些煎炸烤等高熱量高脂肪的食物,多吃一些清淡的蔬菜和豆類、谷類等粗糧對健康也有不少好處。

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