秋季銀屑病防復(fù)發(fā) 你至少得做到這幾點

2018-10-12 來源：山東省濟(jì)南中研皮膚病醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：銀屑病患者往往有急躁，易怒，易激動的不良情緒，這些不良情緒往往會加重銀屑病的病情。因此，保持樂觀的心態(tài)是預(yù)防銀屑病反復(fù)發(fā)作的措施之一。

秋冬季的氣候較為寒冷，天氣變化大，冷熱無常，很容易導(dǎo)致身體素質(zhì)下降，使疾病趁機(jī)而入侵害人們的身體健康，其中牛皮癬就是一個典型的秋季高發(fā)疾病。那么秋季為什么牛皮癬的發(fā)病率高呢，如何避免銀屑病復(fù)發(fā)呢？

一、五種方法避免銀屑病復(fù)發(fā)

1.銀屑病的治療很重要，接受正規(guī)的治療是預(yù)防銀屑病反復(fù)發(fā)作的最主要辦法。此外，銀屑病患者還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息和運(yùn)動，鍛煉體魄，增強(qiáng)抵抗力，這是預(yù)防銀屑病反復(fù)發(fā)作的措施之一。

2.銀屑病患者往往有急躁，易怒，易激動的不良情緒，這些不良情緒往往會加重銀屑病的病情。因此，保持樂觀的心態(tài)是預(yù)防銀屑病反復(fù)發(fā)作的措施之一。很多銀屑病患者因精神刺激而加重病情，也有銀屑病患者因情緒樂觀而自愈，所以保持樂觀的情緒是預(yù)防銀屑病反復(fù)發(fā)作的良藥。

3.銀屑病患者可適當(dāng)服用潤膚的中藥，可有效預(yù)防銀屑病反復(fù)發(fā)作。

4.想要預(yù)防銀屑病反復(fù)發(fā)作，銀屑病患者平時應(yīng)該保持良好的飲食習(xí)慣，不吸煙，喝酒，少吃辛辣刺激、腥膻的食物。

5.注意日常的調(diào)理，也可預(yù)防銀屑病反復(fù)發(fā)作。銀屑病到了秋冬季節(jié)反復(fù)甚至加重，因此，銀屑病患者要注意平時的調(diào)理與保養(yǎng)，可以經(jīng)常曬曬日光浴，是預(yù)防銀屑病反復(fù)發(fā)作的有效措施之一。

二、銀屑病發(fā)病因素？

1、精神因素

秋季讓人有種失意的感慨，而精神因素對牛皮癬患者的病情有很大影響，如在臨床上有時單純改變患者的生活方式可使患者的病情有很大的改善。

2、外界因素

物理、化學(xué)和生物有害物質(zhì)，如燒灼、擦傷、切割、針刺及皮膚感染對牛皮癬患者的皮膚可誘發(fā)“同形反應(yīng)”，即損傷皮膚可引起與原有的皮膚?。ㄈ缗Ｆぐ_）相同的改變。

3、不良習(xí)慣

秋季容易讓人犯困，很多人為了提神，經(jīng)常是煙不離手。每天至少吸15支煙的人發(fā)生牛皮癬的危險高于從來不吸煙的人；也有人發(fā)現(xiàn)，吸煙越多，發(fā)生牛皮癬的危險越大。

4、感染

天氣漸漸轉(zhuǎn)冷，免疫力下降，容易出現(xiàn)感染現(xiàn)象?；忌虾粑栏腥?，包括扁桃體炎、鼻咽炎的病人，通常都會引起牛皮癬的急性發(fā)作。所以大家一定要注意養(yǎng)生，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力。