生活中哪些食物對白癜風(fēng)治療有好處

2018-09-12 來(lái)源：皮膚健康秘笈標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：白癜風(fēng)患者日常飲食可以多吃一些含銅、鋅等微量元素較多的食物，例如海米、紅茶、榛子、葵花子、西瓜子、核桃、黑胡椒、動(dòng)物肝臟、豆類(lèi)以及豆制品、紫菜、蓮子等這些食品。

眾所周知，白癜風(fēng)是一種皮膚組織內黑色素脫失引起的慢性皮膚疾病，所以治療白癜風(fēng)其實(shí)就是恢復皮膚黑色素細胞正常合成黑色素的功能。在治療白癜風(fēng)的過(guò)程中，專(zhuān)家提示患者多吃一些可以促進(jìn)皮膚黑色素合成的食物，對白癜風(fēng)的治療也是有幫助，那么，生活中哪些食物對白癜風(fēng)治療有好處呢?

多吃促進(jìn)黑色素產(chǎn)生的食物

此在日常生活中白癜風(fēng)患者最好多食用一些能夠促進(jìn)黑色素產(chǎn)生的食物，比如，牛肉、黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、海帶以及堅果類(lèi)食物，其中堅果類(lèi)包括：花生、黑桃、杏仁、板栗、腰果、榛子、栗子、松子、開(kāi)心果、蓮子等等。

多吃富含酪氨酸的食物

黑色素的合成過(guò)程是一個(gè)復雜的生物化學(xué)過(guò)程，其中多巴既是黑色素又是腎上腺素的前身，而它均來(lái)源于酪氨酸，經(jīng)酪氨酸氧化所得。因此，日常生活中，白癜風(fēng)患者還應多吃一些富含酪氨酸的食物，例如瘦肉、禽蛋、動(dòng)物肝臟、牛奶、新鮮蔬菜、豆類(lèi)和豆制品、堅果等，礦物質(zhì)食物例如田螺、牡蠣等。

對吃含銅、鋅等微量元素較多的食物

白癜風(fēng)患者日常飲食可以多吃一些含銅、鋅等微量元素較多的食物，例如海米、紅茶、榛子、葵花子、西瓜子、核桃、黑胡椒、動(dòng)物肝臟、豆類(lèi)以及豆制品、紫菜、蓮子等這些食品。

忌口的食物：1.禁煙戒酒。避免繼續危害人體免疫功能對皮膚產(chǎn)生損傷性的刺激。2.禁用維生素C藥物或含維C的食物。維C對皮膚色素有脫失作用，含維C豐富的食物應盡量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠蘿、橙子、果汁、檸檬、彌猴桃、李子、杏、話(huà)梅、酸蘋(píng)果、酸葡萄、西紅柿等)。3.忌食蔥、蒜、魚(yú)、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類(lèi)。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發(fā)癢。

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