秋季為何如此愛長痘！

秋季來臨，溫度濕度都會(huì)隨之改變，這時(shí)候成為了痘痘的高發(fā)季節(jié)。尤其是T字部，更是痘痘的暴長位置。對于秋季應(yīng)該如何防止痘痘呢?

額頭

如果你的額頭總長大粒痘痘，那說明你的肝臟已經(jīng)積累了過多毒素，不規(guī)律的生活、晝夜顛倒、長時(shí)間熬夜都會(huì)讓肝臟不能在正常時(shí)間工作，毒素就會(huì)積累下來。

讓肝臟按時(shí)工作晚10點(diǎn)按時(shí)睡覺，讓身體進(jìn)入休眠狀態(tài)。

鼻翼兩側(cè)

巨大的工作壓力，緊張的生活節(jié)奏，使我們的“心弦”一直緊繃，得不到放松。心血不暢，日久化熱，熱聚于鼻旁，沒有出路，就只有就地“生根發(fā)芽”了。

適當(dāng)?shù)卣{(diào)整心態(tài)，放慢生活節(jié)奏。

口唇四周

工作節(jié)奏緊張，三餐的進(jìn)食時(shí)間不規(guī)律，且饑飽無度。味道過重，正是這些食物把濕和熱帶到了胃中，使得面部的相應(yīng)區(qū)域出現(xiàn)小痘痘。

加強(qiáng)消化系統(tǒng)的功能保持大便暢通;可多吃些胡蘿卜、白菜等纖維素含量豐富的食物，加強(qiáng)胃腸的蠕動(dòng);清晨起床后喝一杯溫開水幫助排便

季節(jié)交替，氣候也隨之會(huì)改變！皮膚這個(gè)時(shí)候比較敏感！也比較容易長痘！所以一定要對應(yīng)治療！