很多姐妹常說(shuō),大姨媽一來(lái),各種并發(fā)癥都一塊來(lái),痘痘斑點(diǎn)一個(gè)都不少,為什么一到生理期就有這么多肌膚問(wèn)題呢?
這是因為在生理期前7天時(shí),卵泡囊荷爾蒙的分泌量最達到最高值,稱(chēng)為“黃體期后期”。黃體期后期也是生理期前不順期。因為黃體荷爾蒙的影響肌膚會(huì )容易出油并容易長(cháng)小疙瘩,對紫外線(xiàn)也變得敏感而長(cháng)色斑、雀斑。身體也易浮腫,是一個(gè)身心疲憊最不安定的時(shí)期。
那么,在月經(jīng)期間,姐妹們又應該如何去保養自己的肌膚呢?
月經(jīng)前期-抗痘防斑
step1→月經(jīng)開(kāi)始前這段時(shí)間,肌膚狀況開(kāi)始不穩定,常會(huì )出現暗沈、粗糙、易出油的狀況,最容易長(cháng)痘痘、長(cháng)斑或身體浮腫。此時(shí)要、注意防曬,讓痘痘和黑斑沒(méi)機會(huì )現形。
step2→加強清潔與抗痘,每天至少洗2次臉,油性肌膚每周用一次泥狀面膜,讓臟污沒(méi)機會(huì )殘留。
月經(jīng)期-減少刺激
step1→補水保濕。月經(jīng)期間,在早晚潔面后可以用保濕噴霧護理肌膚,然后再使用有補水保濕作用的面膜改善肌膚的黯淡缺水,月經(jīng)期間可以使用2次面膜。
step2→滋潤修復。卵胞期新陳代謝旺盛,肌膚的吸收能力異常強大,是滋養肌膚的最好時(shí)機。所以,每天的護理都不可以少哦!
step3→徹底清潔。黃體期的油脂分泌旺盛,在受外界環(huán)境污染后,容易堵塞毛孔。為保證皮膚正常工作,除了每天早晚兩次徹底潔膚,還要對容易產(chǎn)生油脂的部位進(jìn)行針對性控油。可以用控油的洗面奶著(zhù)重按摩愛(ài)出油的部位。
step4→眼部按摩。每晚用眼霜在眼周?chē)鲅鄄堪茨Γp輕地點(diǎn)壓眼眶上的穴位。如果有眼部浮腫,可以將兩塊化妝棉浸泡在茶水中,然后取出敷在眼瞼上,10分鐘后取下,可消除經(jīng)期的眼部疲勞、浮腫及黑眼圈。
月經(jīng)結束-外養內調
step1→保持穩定的情緒和良好的心境是保養皮膚最有效的方法。同時(shí)做一些能促進(jìn)新陳代謝的有氧運動(dòng),以免在這段時(shí)間不知不覺(jué)地胖起來(lái)。
step2→內調,合理的飲食是皮膚保養最關(guān)鍵的因素。多喝水,少吃刺激性食物。
最后,提醒親們,生理期女性的身體是很脆弱的,一定要注意保暖,不要在生理期嘗試新的產(chǎn)品,還有就是聽(tīng)大人的話(huà)——年輕人不要老熬夜。么么噠!
適用于因骨質(zhì)增生引發(fā)的疼痛。
健客價(jià): ¥6用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻癢、流涕、鼻出血等鼻腔不適癥,鼻腔傷口表面清洗和術(shù)后創(chuàng )面的清洗,鼻腔的日常衛生護理。
健客價(jià): ¥69保濕嫩膚、卸妝柔膚、滋潤手足、潤體防干燥。
健客價(jià): ¥10用于新生嬰兒、兒童以及成年人鼻腔清潔和鼻腔濕潤。改善急性、慢性、干燥性、萎縮性、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎引起的鼻腔癥狀及鼻腔術(shù)后創(chuàng )面的清洗,恢復鼻腔功能。
健客價(jià): ¥19.9用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻癢、流涕、鼻出血等鼻腔不適癥,鼻腔傷口表面清洗和術(shù)后創(chuàng )面的清洗,鼻腔的日常衛生護理。
健客價(jià): ¥52本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥59用于手足皸裂。也可用于角化型手足癬引起的皸裂。
健客價(jià): ¥13本品能補充人體日常生理功能所需的能量及營(yíng)養成分。
健客價(jià): ¥44- 慢性或習慣性便秘:調節結腸的生理節律。 - 肝性腦病(PSE):用于治療和預防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià): ¥37該產(chǎn)品為女士用電子體溫計、利用熱敏電阻的電阻值變化檢測記錄體溫。另外,具有通過(guò)周期分析來(lái)計算、顯示下次排卵日、下次生理期的功能。測溫部位:口中(舌下)。
健客價(jià): ¥199用于內分泌系統疾病,非催乳素依賴(lài)性不育癥,高泌乳素瘤,肢端肥大癥,抑制生理性泌乳,良性乳腺疾病,神經(jīng)系統疾病等。
健客價(jià): ¥1031.慢性或習慣性便秘,調節結腸的生理節律。 2.肝性腦病:治療和預防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià): ¥43慢性或習慣性便秘:調節結腸的生理節律。肝性腦病(PSE):用于治療和預防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià): ¥30通過(guò)本品檢測尿液,可使女性充分了解自己所處的生理周期。本品科技領(lǐng)先、準確度高、外形美觀(guān)、體積輕巧、攜帶方便,是二十一世紀女性把握佳期的時(shí)尚選擇。
健客價(jià): ¥9.9便秘:調節結腸的生理節律。 肝性腦病(PSE):用于治療和預防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。 臨床需要保持軟便的情況:如痔瘡、肛門(mén)/直腸術(shù)后。
健客價(jià): ¥48內分泌系統疾病 :泌乳素依賴(lài)性月經(jīng)周期紊亂和不育癥(伴隨高或正常泌乳素血癥)、閉經(jīng)(伴有或不伴有溢乳)、月經(jīng)過(guò)少、黃體功能不足和藥物誘導的高泌乳激素癥(抗精神病藥物和高血壓治療藥物)。 非催乳素依賴(lài)性不育癥 :多囊性卵巢綜合癥、與抗雌激素聯(lián)合運用(如 :氯底酚胺)治療無(wú)排卵癥。 高泌乳素瘤 :垂體泌乳激素分泌腺瘤的保守治療,在手術(shù)治療前抑制腫瘤生長(cháng)或減小腫瘤面積,使切除容易進(jìn)行;術(shù)后可用于降低
健客價(jià): ¥128適用于檢測成人的體溫(TEMP)、脈搏氧飽和度(SpO2)、脈率(PR)、無(wú)創(chuàng )血壓(NIBP)參數。
健客價(jià): ¥2990通過(guò)本品檢測尿液,可使女性充分了解自己所處的生理周期。本品科技領(lǐng)先、準確度高、外形美觀(guān)、體積輕巧、攜帶方便,是二十一世紀女性把握佳期的時(shí)尚選擇。
健客價(jià): ¥1小粉象 生理性海水鼻腔噴霧器:用于新生嬰兒、兒童以及成年人鼻腔清潔和鼻腔濕潤。改善急性、慢性、干燥性、萎縮性、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎引起的鼻腔癥狀及鼻腔術(shù)后創(chuàng )面的清洗,恢復鼻腔功能。 電子體溫計:產(chǎn)品供醫療部門(mén)或家庭測量人體體溫使用,可用于人體的腋下、口腔、肛門(mén)部門(mén)。 一次性使用口罩:適用于醫護人員及患者防護用。
健客價(jià): ¥59.9皇后牌片仔癀珍珠膏獨有的滋養、護膚成分,增強皮膚活力和彈性,保濕,柔潤皮膚;具有除痘祛斑的作用,對面部青春痘、色斑、皮膚瑕疵、皸裂尤為適合。
健客價(jià): ¥59采用傳統提取方法,原生態(tài)的護膚成分得到了很好的保留。促進(jìn)細胞更新,防治肌膚松弛;撫平歲月痕跡,煥發(fā)肌膚光彩。
健客價(jià): ¥39通過(guò)本品檢測尿液,可使女性充分了解自己所處的生理周期。本品科技領(lǐng)先、準確度高、外形美觀(guān)、體積輕巧、攜帶方便,是二十一世紀女性把握佳期的時(shí)尚選擇。
健客價(jià): ¥9.5糠酸莫米松鼻噴霧劑:本品適用于治療成人、青少年和3 至11 歲兒童季節性或常年性鼻炎,對于曾有中至重度季節性過(guò)敏性鼻炎癥狀的患者,主張在花粉季節開(kāi)始前2-4 周用本品作預防性治療。 諾斯清生理性海水鼻腔護理噴霧器:用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻癢、流涕、鼻出血等鼻腔不適癥,鼻腔傷口表面清洗和術(shù)后創(chuàng )面的清洗,鼻腔的日常衛生護理。
健客價(jià): ¥194小麥纖維素顆粒(非比麩):本品用于便秘;作為腸易激綜合征、憩室病、肛裂和痔瘡等伴發(fā)便秘的輔助治療;也可用于手術(shù)后軟化大便。 乳果糖口服溶液(科倫): 1.慢性或習慣性便秘,調節結腸的生理節律。 2.肝性腦病:治療和預防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià): ¥199