粉刺是什么，粉刺怎么去除小妙招

2018-03-08 來(lái)源：祛痘痘去痘印方法標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：平時(shí)要多食含維生素A/C/E和纖維素的食物（如蔬菜、水果），飲食要清淡，盡量少吃甜食和油膩食物以及姜、蒜、辣椒，少飲濃茶、咖啡等刺激性飲料，不吸煙、不喝酒，保持大便通暢。

粉刺是什么，粉刺怎么去除小妙招

粉刺俗稱(chēng)“青春痘”，又名“痤瘡”、“酒刺”、“暗瘡”等。通常好發(fā)于面部、頸部、胸背部、肩膀和上臂。它是一種毛囊皮脂腺單位的慢性炎癥性皮膚病，臨床以白頭粉刺、黑頭粉刺、炎性丘疹、膿皰、結節、囊腫等為主要表現。

粉刺并不是青春期孩子的“專(zhuān)利”，成年人也會(huì )長(cháng)痤瘡。成人長(cháng)痘后會(huì )因為形象受損而采取積極治療，但青春期孩子長(cháng)痘后通常會(huì )延誤治療。家長(cháng)常常認為孩子過(guò)了青春期，痤瘡就會(huì )自己痊愈，所以放任孩子臉上的痤瘡肆意瘋長(cháng)，等到發(fā)炎紅腫影響形象后，才意識到問(wèn)題的嚴重。

所以千萬(wàn)別拿粉刺不當病，以免延誤治療，留下疤痕，影響形象。

怎么消滅臉上的粉刺？粉刺怎么去除小妙招

粉刺是痤瘡的其中一種，也是癥狀早期最輕、最易被忽視的痤瘡。這個(gè)階段的粉刺最容易治療。

粉刺分為黑頭粉刺和白頭粉刺。白頭粉刺又稱(chēng)為封閉性粉刺，可經(jīng)由臟污空氣，被氧化轉化為黑頭粉刺。不管是什么粉刺，都需要借助外力來(lái)消除。

清水洗臉勿用手擠

建議用清水洗臉，去除皮膚表面的油脂、皮屑和細菌的混合物，但不能過(guò)分清洗。忌用手擠壓、搔抓粉刺。（這一點(diǎn)很重要，會(huì )形成痘坑！）此外,忌用油脂類(lèi)、粉、類(lèi)護膚美容化妝品及含有糖皮質(zhì)激素成分的軟膏及霜劑。有些患者經(jīng)常為了美觀(guān)，涂很厚的粉底將痘掩蓋，這樣反而更加堵塞毛孔，使疾病加重，形成了惡性循環(huán)。

飲食清淡，生活規律

平時(shí)要多食含維生素A/C/E和纖維素的食物（如蔬菜、水果），飲食要清淡，盡量少吃甜食和油膩食物以及姜、蒜、辣椒，少飲濃茶、咖啡等刺激性飲料，不吸煙、不喝酒，保持大便通暢。熬夜過(guò)多等生活習慣有關(guān)，所以想要祛除粉刺，一定要以清淡的飲食為主。

大量補水

做好充分的補水工作對肌膚很重要，因為皮膚油脂分泌旺盛及皮膚易堵塞，缺水也是一大原因。注意皮膚的補水保濕，可以使皮膚處在健康的代謝狀態(tài)，粉刺也自然消失！

DIY綠豆面膜

綠豆面膜是一款很溫和的面膜，很適合夏季有消炎祛痘祛粉刺的效果。

做法：用2勺綠豆粉+蛋清適量，一邊攪拌，到粘稠了就是成功的了。敷在臉上，持續20分鐘洗凈即可。

選對祛痘產(chǎn)品

選擇含有水楊酸、控油、抗菌消炎效果的護膚產(chǎn)品。這類(lèi)的產(chǎn)品使用能預防和減少粉刺的產(chǎn)生，專(zhuān)業(yè)的祛痘產(chǎn)品也是不錯的，另外選擇植物控油成分的產(chǎn)品更加安全。