這些牛皮癬常識(shí)你了解多少

很多患者都會(huì)私信咨詢關(guān)于牛皮癬的日常治療或護(hù)理方面的問題，為幫助患者正確認(rèn)識(shí)牛皮癬以及自身的護(hù)理和減少牛皮癬的復(fù)發(fā)幾率，今天專門把大家關(guān)心的一些問題整理出來，希望能對(duì)大家有所幫助。

為什么一到秋冬季牛皮癬病情就會(huì)加重？

大多數(shù)患者都有這樣的發(fā)現(xiàn)，病情到秋季開始發(fā)作，冬季發(fā)作明顯或加重，而到春季開始減輕，至夏季最輕或完全消退。冬季病情重者，為冬季型牛皮癬。冬季型牛皮癬患者較多見。

冬季紫外線照射的減少以及干燥的空氣是導(dǎo)致牛皮癬加重最主要的原因。皮膚細(xì)胞的快速增殖是牛皮癬的特點(diǎn)之一，而紫外線就可以有效阻止這一進(jìn)程。在冬季，白天的時(shí)間減少，大多數(shù)患者的戶外的活動(dòng)時(shí)間都明顯縮短了。而且，他們常會(huì)穿很多衣服，通常從頭部武裝到腳趾。所有這些衣物都會(huì)阻擋陽光的照射，使得皮膚接受紫外線的水平極低。

另外，在寒冷季節(jié)里，室外空氣濕度較低，而在大多數(shù)建筑物內(nèi)，空氣是干熱的，會(huì)造成皮膚水分的流失。你可以通過定時(shí)滋潤(rùn)肌膚，并在家中使用加濕器，以緩解皮膚干燥，從而改善牛皮癬的癥狀。

大多數(shù)牛皮癬患者的病情為何反復(fù)發(fā)作?

牛皮癬的成因眾多，包括精神神經(jīng)因素、物理因素、生活方式因素、飲食因素、外傷因素、感染因素、藥物因素、過敏因素、內(nèi)分泌代謝因素等等。治療時(shí)要全方位系統(tǒng)性考慮，傳統(tǒng)治療僅集中在消除“表癥”上，即“不循因”，也“不對(duì)癥”，只是一味的解決淺在問題，所以牛皮癬及時(shí)在短期內(nèi)被強(qiáng)迫消除，停藥后也勢(shì)必再次復(fù)發(fā)，加之錯(cuò)誤治療造成的時(shí)間延誤及藥物刺激，使牛皮癬形成面積擴(kuò)散的反復(fù)發(fā)作情況。

秋冬季穿什么衣服最合適？

避開羊毛制品。雖然冬天穿毛衣是慣例，但是羊毛纖維所引起的瘙癢往往會(huì)使牛皮癬更加嚴(yán)重。選擇棉質(zhì)衣物。純天然植物纖維可以完美規(guī)避羊毛制品帶來的問題，比如選擇穿棉質(zhì)衣物就是個(gè)不錯(cuò)的選擇，同樣也能達(dá)到保暖效果，而且更加舒適。穿著淺色為宜。尤其是有頭皮牛皮癬的患者，在皮損發(fā)作或治療期間往往深受大量皮屑脫落的困擾，這時(shí)選擇淺色的衣物可以讓你避免很多尷尬。

年底聚會(huì)春節(jié)聚餐喝酒會(huì)不會(huì)導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)？

飲酒可能不會(huì)直接導(dǎo)致牛皮癬的復(fù)發(fā)，但是酒精會(huì)讓已有的皮損癥狀更為嚴(yán)重。如果你同時(shí)還吸煙，那么對(duì)牛皮癬簡(jiǎn)直就是雙重打擊。目前已有大量的研究證據(jù)表明酒精、煙草和牛皮癬之間存在聯(lián)系。

什么是牛皮癬的發(fā)物？該怎樣忌口？

發(fā)物一般是指攝食后能引起舊疾復(fù)發(fā)、新病加重的食物。牛皮癬有的是熱證，有的是寒證。如果熱證者食用性溫的羊肉、蝦、黃牛肉等紅色肉類就會(huì)使熱證更甚，皮疹更紅、更癢、面積更大。這些食物可被稱為熱證者的發(fā)物。此外，某些刺激性食物濃茶、咖啡含有較多的咖啡因，可使皮損組織的血管擴(kuò)張，加劇炎癥刺激，皮紅色和瘙癢；各種酒類也有相同作用更應(yīng)禁忌。辛辣刺激的食物如蔥、姜、蒜、胡椒等牛皮癬患者應(yīng)避免或少量食用。

其實(shí)，“忌口”的正確態(tài)度應(yīng)該是有選擇地忌口。比如那一種食物對(duì)自己有影響，就忌哪一種，或者懷疑什么食品就忌什么食品。一般說來，酒類、辣椒等辛辣刺激性食物對(duì)患者的影響面較大，且較重，不少患者都曾因此而使皮損惡化或?qū)е录膊”┌l(fā)過，因此應(yīng)予以禁忌。其它如牛肉、羊肉、狗肉、魚、蝦、螃蟹、牛奶、韭菜、海帶、紫菜等等，也有使病情惡化的，應(yīng)予注意，那些曾產(chǎn)生過不良反應(yīng)者應(yīng)堅(jiān)決“忌口”。

牛皮癬患者如何避免病情的加重?

1、增強(qiáng)體質(zhì)，防止感染。身體的免疫下降易被病毒或細(xì)菌侵入，或使其活躍，這時(shí)牛皮癬就容易復(fù)發(fā)或加重。因此日常生活中，要注重休息，且勿過于勞累，提高免疫功能防感染。

2、注意飲食，適可而止。牛皮癬飲食不當(dāng)，常使原有的皮損明顯加重，病情復(fù)發(fā)的間隔時(shí)間縮短。所以飲食要均衡多樣化，也要適量。

3、配合治療，信任醫(yī)生，如果用藥過程中出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)該即刻到醫(yī)院就診。把癥狀向醫(yī)生描述清楚以便對(duì)癥下藥。