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這些壞習慣會讓你的痘痘好了又長,你還要一錯再錯嗎!

2018-01-17 來源:寧波復大皮膚病專科醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:健康的皮膚是呈弱酸性的,細菌比較適宜在堿性的環(huán)境下生存。而汗水是弱堿性,所以流了汗沒有擦干就會讓臉停留在弱堿性的狀態(tài),給細菌提供了一個理想的生長環(huán)境。

  感覺痘痘一年到頭都在長

  快崩潰了,是不是!

  有時好不容易治療好了

  結(jié)果又反復的發(fā)作了

  痘痘為什么會反復的發(fā)作呢?下面這些導致痘痘再次爆發(fā)的壞習慣,你肯定有!

  1、摸臉托腮

  我們的手是最經(jīng)常接觸外部物體的部分,自然也沾上了不少的灰塵細菌。

  在一個不經(jīng)意的摸臉動作之間,就將手上的細菌帶到臉上,痘痘就這樣出生了。

  2、過度洗臉

  過度洗臉會刺激皮膚分泌油脂,更容易滋生細菌。

  這樣的皮膚環(huán)境更適合痘痘的生長發(fā)育。其實,不管是什么季節(jié),早晚清潔一次面部就已經(jīng)足夠了。

  3、流汗后沒有擦干臉

  健康的皮膚是呈弱酸性的,細菌比較適宜在堿性的環(huán)境下生存。

  而汗水是弱堿性,所以流了汗沒有擦干就會讓臉停留在弱堿性的狀態(tài),給細菌提供了一個理想的生長環(huán)境。

  4、喝水不足

  要達到水油平衡,不僅要外補也要內(nèi)服。如果沒有達到水油平衡,皮膚自然會把多出來的油脂分泌出來。

  千萬不要等到感覺口渴時才喝水,正常人每天最好補充2000ml的水。

  5、太晚睡覺

  10點到6點是睡覺的最好時段,因為這段時間是皮膚新陳代謝最活躍的時段,也是皮膚自我修復和養(yǎng)護的最佳時段。

  一定要把握這時候的黃金睡眠休息時間。

  以上這幾點,你中了幾條呢!受夠了痘痘一波未平一波又起,其實,從根源對癥解決痘痘才是治療的關(guān)鍵。

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