日光性皮炎，真的都是“太陽(yáng)惹的禍”?

2017-12-25 來(lái)源：臺州天大皮膚病醫院標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：如果曬傷面積廣時(shí)，可出現全身癥狀如發(fā)燒、心慌、頭痛、惡心、嘔吐等。輕度的曬傷一般于1~2日內逐漸消退，并出現脫皮、色素沉著(zhù)。有水皰、糜爛的嚴重患者，恢復需要一周左右。

　　夏季強烈的陽(yáng)光，可導致諸多損容性疾病，日光曬傷就是其中一種。日光曬傷即日光性皮炎，是由于強烈日光照射后引起暴露外皮膚紅斑和水皰性皮膚病。夏天里在戶(hù)外長(cháng)時(shí)間暴曬后就會(huì )發(fā)生，尤其是在露天游泳后。

　　什么是日曬傷？

　　日曬傷(sunburn)，又稱(chēng)日光性皮炎、曬斑。

　　為正常皮膚經(jīng)暴曬后產(chǎn)生的一種急性炎癥反應，表現為紅斑、水腫、水皰和色素沉著(zhù)、脫屑。

　　本病春末夏初多見(jiàn)，好發(fā)于兒童、婦女、滑雪者及水面工作者，其反應的強度與光線(xiàn)強弱、照射時(shí)間、個(gè)體膚色、體質(zhì)、種族等有關(guān)。

　　日曬傷的臨床表現有哪些？

　　曬傷多見(jiàn)于春夏季節，尤其浸水以后的皮膚更容易曬傷。一般在日曬后4~6小時(shí)開(kāi)始出現反應，到了12~24小時(shí)后達到高峰。主要表現為日曬部位的皮膚出現境界鮮明的紅斑、水腫，重者發(fā)生水皰、大皰，水皰內為淡黃色的漿液。同時(shí)有瘙癢、灼痛或刺痛感。

　　如果曬傷面積廣時(shí)，可出現全身癥狀如發(fā)燒、心慌、頭痛、惡心、嘔吐等。輕度的曬傷一般于1~2日內逐漸消退，并出現脫皮、色素沉著(zhù)。有水皰、糜爛的嚴重患者，恢復需要一周左右。

　　日曬傷如何預防？

　　什么是日曬傷？

　　日曬傷(sunburn)，又稱(chēng)日光性皮炎、曬斑。

　　為正常皮膚經(jīng)暴曬后產(chǎn)生的一種急性炎癥反應，表現為紅斑、水腫、水皰和色素沉著(zhù)、脫屑。

　　日曬傷的臨床表現有哪些？

　　日曬傷如何預防？

　　可通過(guò)經(jīng)常參加室外鍛煉，增強皮膚對日曬的耐受能力。

　　在上午10時(shí)到下午2時(shí)日光照射最強時(shí)盡量避免戶(hù)外活動(dòng)或減少活動(dòng)時(shí)間。

　　避免日光曝曬，外出時(shí)注意防護，如撐傘、戴寬邊帽、穿長(cháng)袖衣服；若在戶(hù)外，建議常規應用日光保護因子（SPF）15以上的遮光劑，有嚴重光敏者需使用SPF30以上的高效遮光劑。遮光劑要在日曬前至少20分鐘的時(shí)間使用。

　　最好穿深色衣服，因為紫外線(xiàn)比較容易穿透淺色衣服。

　　日曬傷如何處理？

　　曬傷后處理不當，會(huì )對皮膚造成嚴重的傷害，紫外線(xiàn)對肌膚的傷害絕不僅僅是曬黑和留下曬斑那么簡(jiǎn)單，它還會(huì )使肌膚變得敏感、出現幼紋、過(guò)早衰老等等問(wèn)題。

　　當出現了日曬傷的時(shí)候，一定要及時(shí)的采取治療措施，否則會(huì )加重對皮膚的損傷。

　　而治療日曬傷，盡量到正規的醫院進(jìn)行診斷和治療，只有這樣才能更好的快速治療好日曬傷。

　　日曬傷的常見(jiàn)誤區

　　誤區一：曬傷很正常，過(guò)幾天就好，不需要治療。

　　很多人都認為曬傷很正常，不用管它，自然會(huì )好。

　　其實(shí)，曬傷的患者要懂得“急救”措施，這樣才能降低曬傷的程度。最好及時(shí)冷濕敷，可降低肌膚引起的發(fā)炎反應。

　　這里值得提醒的是，避免用冰塊來(lái)敷，以免局部?jì)鰝Ｈ绻瞧鸢捄兔撈ぃ鸵结t院治療。

　　日曬傷的常見(jiàn)誤區

　　誤區二：皮膚已經(jīng)曬黑，再涂防曬霜已經(jīng)沒(méi)有用了。

　　黑皮膚的人皮膚上的色素比較多，可以阻擋紫外線(xiàn)進(jìn)入皮膚引起紅斑、水腫，但是黑皮膚同樣需要防曬，因為紫外線(xiàn)不僅僅會(huì )引起水腫紅斑，同時(shí)還會(huì )引起光老化。

　　過(guò)多的日曬會(huì )使皮膚變老，出現很多細紋。當皮膚有變黑、干燥、脫皮和缺水的現象時(shí)，就表示肌膚已經(jīng)被曬傷了，這時(shí)更需要防曬品的呵護，同時(shí)配合使用一些曬后修護類(lèi)產(chǎn)品。

　　日光性皮炎的根本原因是皮膚對日光中紫外線(xiàn)過(guò)敏而出現免疫排斥，但日光照射并不是引起過(guò)敏的唯一原因，平時(shí)飲食不當、亂服藥物也可能是發(fā)病的罪魁禍首。

　　光敏性食物

　　一些含葉綠素高的蔬菜和野菜都屬于光敏性食物，如芹菜、菠菜、芥菜、紫云英、油菜、雪菜、萵苣、莧萊、薺菜、香菜、紅花草等。

　　食用這些食物后，光敏性物質(zhì)進(jìn)入皮膚，使人對紫外線(xiàn)更加敏感，進(jìn)而造成裸露部分的皮膚紅腫、瘙癢。

　　除了蔬菜之外，一些海鮮和水果也能提高人對紫外線(xiàn)的過(guò)敏性，如螺、蝦、蟹、蚌類(lèi)，無(wú)花果、柑橘、檸檬等。

　　光敏性藥物

　　一些藥物同樣含有光敏性物質(zhì)，如四環(huán)素類(lèi)、磺胺類(lèi)、吩噻嗪類(lèi)、雌激素等，中藥中的補骨脂、白芷竺黃、荊芥、防風(fēng)、沙參也需慎用。

　　另外，治療藥物中有不少含有激素，其副作用大且容易形成依賴(lài)，不作為首選藥物。

　　患日光性皮炎時(shí)，口服維生素B和煙酰胺、抗組胺類(lèi)藥物，攝取足夠蛋白質(zhì)可緩解病情，降低皮膚對日光的敏感性。

　　光敏體質(zhì)

　　一般而言，皮膚白而干的人比油性皮膚和皮膚黑的人對日光更敏感，也更易患病。

　　因此，不要把日光性皮炎全部歸咎于日光的照射。除了避免暴曬之外，還應注意飲食的搭配和藥物的選擇。

　　可通過(guò)經(jīng)常參加室外鍛煉，增強皮膚對日曬的耐受能力。

　　在上午10時(shí)到下午2時(shí)日光照射最強時(shí)盡量避免戶(hù)外活動(dòng)或減少活動(dòng)時(shí)間。

　　最好穿深色衣服，因為紫外線(xiàn)比較容易穿透淺色衣服。

　　日曬傷如何處理？

　　當出現了日曬傷的時(shí)候，一定要及時(shí)的采取治療措施，否則會(huì )加重對皮膚的損傷。

　　而治療日曬傷，盡量到正規的醫院進(jìn)行診斷和治療，只有這樣才能更好的快速治療好日曬傷。

　　日曬傷的常見(jiàn)誤區

　　誤區一：曬傷很正常，過(guò)幾天就好，不需要治療。

　　很多人都認為曬傷很正常，不用管它，自然會(huì )好。

　　其實(shí)，曬傷的患者要懂得“急救”措施，這樣才能降低曬傷的程度。最好及時(shí)冷濕敷，可降低肌膚引起的發(fā)炎反應。

　　這里值得提醒的是，避免用冰塊來(lái)敷，以免局部?jì)鰝Ｈ绻瞧鸢捄兔撈ぃ鸵结t院治療。

　　日曬傷的常見(jiàn)誤區

　　誤區二：皮膚已經(jīng)曬黑，再涂防曬霜已經(jīng)沒(méi)有用了。

　　光敏性食物

　　一些含葉綠素高的蔬菜和野菜都屬于光敏性食物，如芹菜、菠菜、芥菜、紫云英、油菜、雪菜、萵苣、莧萊、薺菜、香菜、紅花草等。

　　食用這些食物后，光敏性物質(zhì)進(jìn)入皮膚，使人對紫外線(xiàn)更加敏感，進(jìn)而造成裸露部分的皮膚紅腫、瘙癢。

　　除了蔬菜之外，一些海鮮和水果也能提高人對紫外線(xiàn)的過(guò)敏性，如螺、蝦、蟹、蚌類(lèi)，無(wú)花果、柑橘、檸檬等。

　　光敏性藥物

　　另外，治療藥物中有不少含有激素，其副作用大且容易形成依賴(lài)，不作為首選藥物。

　　患日光性皮炎時(shí)，口服維生素B和煙酰胺、抗組胺類(lèi)藥物，攝取足夠蛋白質(zhì)可緩解病情，降低皮膚對日光的敏感性。

　　光敏體質(zhì)

　　一般而言，皮膚白而干的人比油性皮膚和皮膚黑的人對日光更敏感，也更易患病。

　　因此，不要把日光性皮炎全部歸咎于日光的照射。除了避免暴曬之外，還應注意飲食的搭配和藥物的選擇。

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本品用于日光性皮炎、接觸性皮炎、丘疹性蕁麻疹、濕疹、神經(jīng)性皮炎、脂溢性皮炎以及皮膚瘙癢癥、痤瘡、蚊蟲(chóng)叮咬等。

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各種皮炎濕疹：接觸性皮炎、激素依賴(lài)性皮炎、濕疹、異位性皮炎、過(guò)敏性皮炎、包皮龜頭炎、日光性皮炎、化妝品皮炎、脂溢性皮炎、藥疹、蟲(chóng)咬性皮炎、放射性皮炎等。

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