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濕疹患者要合理安排飲食!

2017-12-17 來源:濟南中研皮膚病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:添加輔食時,應(yīng)由少到多一種一種地加,使孩子慢慢適應(yīng),也便于家長觀察是何種食物引起過敏。飲食中不要有太多的魚、蝦、牛奶等高蛋白食物,從而起到一定的預(yù)防作用。

   濕疹也常被稱作皮膚過敏,年齡稍大孩子可能是對食物過敏,也可能是對一些吸入性物質(zhì),比如花粉、螨蟲過敏,癥狀表現(xiàn)更多樣,皮膚、消化道、呼吸道癥狀都會有;而小寶寶患濕疹除了本身就是過敏體質(zhì)外,多數(shù)與飲食有關(guān),表現(xiàn)形式也比較單一,主要就是濕疹這樣的皮膚表現(xiàn)。

  另一方面,濕疹寶寶要想好得快,除了規(guī)范治療外,家長平時的護理也非常重要,尤其是在飲食方面要多加注意。
 
  整體而言,濕疹寶寶要遵循以下飲食原則:飲食宜清淡,宜吃富含維生素B6的食物,如干酵母、馬鈴薯、雞肉、牛肝、腎臟、香蕉等。核桃仁、向日葵子、香榧子、小核桃、西瓜子等富含鋅和亞油酸,也可常吃;其他尚有茶葉、蘋果、胡蘿卜、瘦肉、蛋類等也可經(jīng)常服食。小兒因牛奶引起濕疹者,可改吃人乳或豆奶等,也可將牛奶煮沸幾次以改變其白蛋白的性質(zhì)而減少其過敏,或改限奶粉;禁忌煙酒。
 
  此外,為了防治寶寶患濕疹,在飲食上應(yīng)注意以下幾點:
 
  1、盡量采用母乳喂養(yǎng),一般來講,母乳喂養(yǎng)的孩子發(fā)生濕疹的風(fēng)險和比例要低于人工喂養(yǎng)的孩子,但并不代表母乳喂養(yǎng)的寶寶就不會出現(xiàn)濕疹。
 
  2、添加輔食時,應(yīng)由少到多一種一種地加,使孩子慢慢適應(yīng),也便于家長觀察是何種食物引起過敏。飲食中不要有太多的魚、蝦、牛奶等高蛋白食物,從而起到一定的預(yù)防作用。
 
  3、已患了濕疹的孩子,應(yīng)避免或減少食魚、蝦蟹等海味品和刺激性較強的食物。
 
  4、給患兒多吃清淡、易消化、含有豐富維生素和礦特質(zhì)的食物,這樣可以調(diào)節(jié)嬰幼兒的生理功能,減輕皮膚過敏反應(yīng)。
 
  5、避免孩子過胖,肥胖的小兒患濕疹的可能性要大的多。
 
  6、濕疹寶寶不要過度忌口。對于輕度濕疹,沒必要讓孩子。忌吃這個或。忌吃那個,應(yīng)注意膳食平衡,但對于哪些病情嚴(yán)重反復(fù)發(fā)作,已影響到日常睡眠生活的患兒,應(yīng)盡量尋找過敏原。在嚴(yán)重濕疹發(fā)作時,即使對蝦、蟹等蛋白質(zhì)食物不過敏也應(yīng)少食,以免刺激加重病情。
 
  我們兒童的家長只要合理安排飲食,要配合必要的藥物治療,濕疹是可以控制的控制。
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