1、春天容易長痘痘

　　春天容易長痘痘是因?yàn)榇禾鞖夂蚧嘏?，可能皮膚代謝變強(qiáng)了，所以才會(huì)長那么多痘痘。再加上春節(jié)節(jié)假日里吃的大餐比較多，比較油膩的，再加上沒有安排合理的休息時(shí)間?？隙ň兔俺龆欢粊砹?。建議還是要建立好的飲食習(xí)慣和合理的作息時(shí)間。做好清潔皮膚工作，適當(dāng)用一些祛痘產(chǎn)品，幫助更好的預(yù)防和消滅痘痘。

　　2、夏天容易長痘痘

　　夏天易長痘痘是因?yàn)橄募咎鞖庋谉?，皮膚的新陳代謝也比較快，油脂分泌也變得旺盛，要是清潔做得不夠好，毛孔堵塞的話青春痘就會(huì)長出來。患者應(yīng)該平時(shí)要注意保持皮膚的清潔，應(yīng)及時(shí)清除面部的油脂，避免用手去擠青春痘。

　　3、秋天容易長痘痘

　　秋天容易長痘痘是因?yàn)闅鉁氐妥屍つw的微循環(huán)減慢，代謝減慢，毛孔收縮，毒素排不出來，就容易堵塞毛孔，長痘痘。天氣干燥，讓皮膚失去水分，皮膚的缺少水分，就會(huì)減慢皮膚的微循環(huán)，毒素需要水來做載體，才能排出，這樣缺水就排不出來，堵塞毛孔，長痘痘。

　　4、換季容易長痘痘

　　換季的時(shí)候容易長痘痘是因?yàn)閾Q季的時(shí)候空氣中的水分和陽光強(qiáng)度都發(fā)生了變化，而皮膚沒有及時(shí)適應(yīng)這種變化，肌膚對(duì)外界的刺激承受不及時(shí)，此時(shí)新陳代謝減慢，皮膚中的廢老物質(zhì)并沒有及時(shí)順利排泄，而堆積汁毛孔中，一旦清潔不到位就容易長痘痘。

　　所以說痘痘的爆發(fā)不分季節(jié)，它的爆發(fā)也不是一日之功，都是日積月累的，可能是皮膚油或者是清潔不到位，一點(diǎn)點(diǎn)積累的，毛孔堵塞了，最后導(dǎo)致爆發(fā)。

　　其實(shí)在日常生活中，我們本可以是避免痘痘的爆發(fā)，都是因?yàn)橐恍┪覀儾蛔⒁獾膲牧?xí)慣，沒有及時(shí)的調(diào)整，所以一到每個(gè)季節(jié)就長痘痘，苗小豆概括了5點(diǎn)，你犯了幾條？

　　1、過度清潔

　　一天洗2次臉是你必須遵守的規(guī)則。常常洗臉，會(huì)反而刺激皮脂腺的分泌功能，因?yàn)橐坏┢つw表面的油脂被徹底洗凈，皮脂腺就必須“加班”工作來進(jìn)行它的天然保護(hù)功能，如此一來，皮脂腺會(huì)變得愈來愈毛躁，愈來愈活潑。

　　使用磨砂膏和收斂水

　　磨砂膏和收斂水會(huì)過度刺激表皮，惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況，同時(shí)也會(huì)激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小，更不利于油脂的排出了，所以呢。有痘痘的時(shí)候別想著收縮毛孔，嘿嘿！

　　2、摳、擠、挑

　　痘痘如果用手或工具去擠壓，非但于事無補(bǔ)，反而會(huì)因手上的細(xì)菌而造成二次感染，或因擠壓的力道過大，造成皮下瘀血，留下必須4-6個(gè)星期才會(huì)消失的痘印，是不是太不值得了，留下痘坑是不是要后悔一輩子，因?yàn)槎豢痈纳撇缓?，就好比小時(shí)候身上受過傷，現(xiàn)在的疤痕依然在。。。

　　3、吃辛辣、海鮮、油炸、高熱量的食物、甜食

　　雖然這些食物并不會(huì)直接造成痘痘的形成，但是卻會(huì)“惡化”痘痘的情況、刺激油脂分泌等，使皮膚更油膩！

　　4、吸煙、飲酒

　　抽煙、喝酒不僅會(huì)對(duì)MM的容貌有很大的影響，對(duì)身體也沒啥好處，還是戒了吧！

　　5、使用劣質(zhì)化妝品

　　加上愛化妝同時(shí)卸妝不徹底，油脂堆積堵塞毛孔引發(fā)痘痘大爆發(fā)！

　　總之，經(jīng)常要給你的毛孔清理堵塞的垃圾，使毛孔通透才能治愈痘痘。但是也要注意，春秋季節(jié)，風(fēng)大，灰塵多，建議你做好防護(hù)措施。夏季油脂分泌快，注意清潔；多注意休息，合理飲食，減少外界因素對(duì)皮膚的刺激。